2014年10月10日 (金)

10月8日の子連れOK産後ヨガレッスン!

こんにちは
親子サロン スイートルーム代官山です。

10月8日は
毎週水曜日14時〜開催している
Mikuインストラクターの産後ヨガレッスンでした!

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この日はお子さんが良く寝てくれて
ママはヨガを満喫することができました!

ママは日常におわれて
自分に集中する時間は
なかなか作れないもの。

週に1度、たった1時間でも
リフレッシュする時間があるとよいですね。

産後ヨガレッスンは
お子様連れで参加できる
ママのためのヨガレッスン!

初めての方もお気軽にご参加下さい^^

【産後ヨガ】

お子様連れで参加できる産後ママのヨガレッスン!

【日程】水曜14:00-15:00
*13:40〜入室可
*15:45〜マタニティヨガレッスンが始まります。15:30までにお帰りの準備をお願いします

【料金】
1レッスン3,000円+消費税(税込3,240円)当日現金払い

ヨガ・ピラティス共通4回チケット11,000円+消費税(11,880円)有効期限3ヶ月
ヨガ・ピラティス8回チケット20,000円+消費税(21,600円)有効期限6ヶ月
*チケットは有効期限内にご利用下さい。
*チケットの払い戻しはできかねます。

【持ち物】
動きやすい服装、お子様に必要なもの

【講師】Mikuインストラクター
・YOGA FOR TWO認定指導者
・保育士

【その他】
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はメンバー登録手続き(無料)がございます。
*お休みされる際は必ずお電話でご連絡下さい。キャンセル料はかかりません。
*ヨガマットは備え付けのものをご利用下さい。
*ドリンクバー内のお飲物は無料でご利用いただけます。

【お申込・お問合せ】
メール、またはお電話でご連絡下さい。

電話:03-6416-0443(営業時間内)
メール:info@sr-d.jp(3日以内に返信のないときはお電話でお問合せ下さい)

メールの方は、
・件名:産後ヨガ申込
・本文に、
1、希望日
2、お名前
3、お子様のお名前と月齢
4、連絡先お電話番号
をご連絡下さい。3日以内にご連絡いたします。
親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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子連れで習える着物着付け教室「ウロコヤ着付け教室第15期」5回目のお稽古でした!

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

今週は、
子連れで習える着物着付け教室
ウロコヤ着付け教室第15期の5回目のお稽古
でした。

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5回目のお稽古も
前回に引き続きお太鼓の結び方です。
時間いっぱい練習しました。

6回目も引き続き
お太鼓の結び方を練習します。

皆さん先週よりも
スムーズに着付けていらっしゃる印象でした。
あと残り2回頑張っていきましょう!!

子連れで習える着物着付け教室
ウロコヤ着付け教室の次期開講は
10月28日(火)
です。

こちらはあと2名参加可能になっています。
ご希望の方はこちらから詳細をご覧頂きお問合せ下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2014/10/2-1118.html


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親子サロン スイートルーム代官山

東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)



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2014年10月 9日 (木)

【残席2】子連れで習える着物着付け教室『ウロコヤ着付け教室』第16期お申込受付中です!

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

スイートルーム代官山では、
お子様連れで習える着物教室
ウロコヤ着付け教室を開講しています。

第16期が10月28日から始まります。

現在3名お申込いただいていて、
あと2名様参加可能です。

また着物・帯のレンタルは1名様可能です。

全7回のお稽古でお着物が
ご自身で着られるようになるチャンスです。

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母親になると、
普段着よりも
フォーマルな場でお着物を
着る機会の方が多いと思います。

しっかりお稽古を進めると
最終日にはフォーマル対応の
二重太鼓
も習うことができます!

この機会に
是非お着物の着付けを
身につけて下さい!

【スケジュール】
1回目:補正の作り方、小物の確認・説明、長襦袢の着方まで
2回目:普段着の着物の着方、着物たたみ方
3回目:普段着の着物の着方、半巾帯の結び方
4回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方(名古屋帯)
5回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方(名古屋帯)
6回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方(名古屋帯)
7回目:全ての総復習
★特別課外授業 総仕上げ編〜着物を着てランチ会+きもの知識講座(費用別途)

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講師:中井陽子
1972年香川県生まれ。着物好きの祖母、母に育てられる。フリーランスイラストレーター、グラッフィックデザイナー。(有)ココデザインズ代表。

大阪ひろ着物学院で着付けを学び、平成12年、東洋着物文化協会認定師範1級を取得。その後上京。染匠着物カルチャー研究所品川校に編入。さらに着物を学ぶ。平成20年、着物カルチャー研究所品川校目黒教室として着付け教室開講。現在はwebデザイナー、イラストレーターYokoMorishitaとしてグッズ販売、グラフィックデザインなどの傍ら、urokoya着付け教室の講師、スイートルーム代官山にて子連れで習える着付け教室講師。

帯のデザインなども手がけ、幅広く活動している。楽で綺麗に着られる着付けを基本に、忘れない着付け、鏡を見ないで着られる着付けを目指し、着物は楽しい!と思える授業をモットーとしている。
http://yokomorishita.com/kimono
http://www.facebook.com/Urokoyanokimono

子連れで習える着物着付け教室
『ウロコヤ着付け教室第16期』


【日時】
10月28日(火)14時〜15時30分
11月4日(火)14時〜15時30分
11月11日(火)14時〜15時30分
11月18日(火)14時〜15時30分
11月25日(火)14時〜15時30分
12月2日(火)14時〜15時30分
12月9日(火)14時〜15時30分

*お稽古開始時刻30分前から入室できます。
*お稽古は90分です。
*お稽古後着物をお着替え後お茶の時間があります。

【定員】5名(残席2)
最小開催人数は3名です。
お申込人数が3名未満の場合は開催を見送る可能性がございます。その場合は、初回開催日時の1週間前までにお申込の皆様にご連絡いたします。

【料金】7回31,500円+消費税(税込34,020円)
*料金には、受講料、テキスト代、補正ガーゼ代、お茶、お茶菓子、見守り保育料が含まれます。

【支払】お申込から1週間以内に下記口座にお申込下さい。ご入金をもってご予約完了となります。

*1週間以内に入金が確認できないときはご予約がキャンセルされます。
*お支払いいただいた料金の返金はできかねますのでご注意下さい。
*お稽古をお休みされた際は次回お稽古時にフォローいたします。

【振込先口座】
金融機関名:ジャパンネット銀行
支店名:すずめ支店(002)
口座番号:(普通)4367596
口座名義:有限会社ミンナハッピースイートルーム代官山
*振込手数料をご負担下さい。

【持ち物】ご用意して頂く着付け小物類
着物、帯(名古屋帯・半巾帯)、帯締め、帯揚げ、足袋、下着類(肌着・裾よけ・長襦袢)、初回は必ずフェイスタオル3〜4枚持参(補正に使用しますので長めの物がよいです)、小物類(腰ひも4〜5本、前板、衿心、伊達締め2本、帯枕、着物クリップ2個または洗濯バサミ2本)

初回の持ち物は、下着類(肌着・裾よけ・長襦袢)、フェイスタオル3〜4枚、足袋、腰ひも、伊達締めを忘れずにお持ち下さい。2回目以降着物、帯、小物類が必要となります。

*お子様のおやつやオムツなど必要に応じてご持参下さい。

【着物・半巾帯・名古屋帯のレンタル】
先着3名様に限り貸出しが可能です。
現在あと1名様レンタル可能です。


【レンタル料金・支払】6回分3,240円(税込)2回目のお稽古時にお支払い下さい。

【その他】
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はメンバー登録手続き(無料)がございます。
*お着物類を毎回持参することが難しい方はスイートルーム代官山でお預かりできます。保管料は不要です。
*体調不良などでお休みされる際はお電話などでご連絡下さい。

【お申込・お問合せ】
電話、またはメールでご連絡下さい。

電話:03-6416-0443(営業時間内)
メール:info@sr-d.jp

メールの方は、
件名「着付け教室第16期申込」
本文に、お名前、連絡先お電話番号、お子様のお名前と月齢、着物レンタル希望の有無をご連絡下さい。3日以内に返信いたします。
親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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2014年10月 1日 (水)

子連れで習える着物着付け教室「ウロコヤ着付け教室第15期」お太鼓の結び方

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

子連れで習える着物着付け教室
「ウロコヤ着付け教室」第15期の
4回目のお稽古でした。

4回目からお太鼓(一重太鼓)
の結び方を習い練習します。

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お太鼓の初日は、
何がわからないのかさえ
わからない!

という方が多いですが、

全7回のお稽古が終わる頃には
皆さん手順を身につけていますので、
途方にくれず来週以降も頑張りましょう!

子連れで習える着物着付け教室
「ウロコヤ着付け教室」第16期は、
10月28日から始まります。

参加検討中の方は、
こちらより詳細ご覧いただき
お申込下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2014/09/post-4390.html

あと2名様参加可能です。

親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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2014年9月29日 (月)

子連れOK産後ダイエットセミナー始まりました!

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

9月27日(土)から
モデル体型ダイエット塾
http://ameblo.jp/momokodiet/

のモモコ先生による
子連れOKの産後ダイエットセミナーがスタートしました!

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子連れOKダイエットセミナーには、
授乳中の方や妊娠中の方も
ご参加いただきました。

授乳中と妊娠中は、
そうでないときと
食事の両など変わってくるので、

日々のコメントを参考に
無理なく目標体重を目指していきましょう!

2回目のセミナーは10月4日です。
まずはここまでを目標に課題をこなしていきましょうね。


こちらのセミナーに興味のある方は、
こちらのブログをご覧いただき、
無料メールセミナーを購読下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2014/09/927-d5eb.html

親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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2014年9月21日 (日)

9月19日の見守り保育付きママたのめの骨盤調整ヨガ

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

9月19日(金)10:20〜見守り保育付きママのための骨盤調整ヨガは、三上インストラクターのレッスンでした。

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後半、お子さん達が
ちょっとずつグズグズモードでしたが、

皆さんが、
他のお子さんのことも
気にかけてくださったおかげで
ヨガレッスンが無事終了しました!

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

次回9月26日も
三上インストラクターが担当します。

現在26日はご予約が定員に達しているためキャンセル待ちでの受付となります。

10月3日以降は
お席余裕ありますので、

参加ご希望の方は
ぜひ10月3日以降にご予約下さい。

【見守り保育付き ママのための骨盤調整ヨガ】

【開催日】毎週金曜日10:20-11:20

【料金】1レッスン3,240円(税込)当日現金払い
4回チケット11,880円(税込)有効期限3ヶ月(1回2,750円+税)
8回チケット21,600円(税込)有効期限6ヶ月(1回2,500円+税)
*チケットは各種ヨガ、ピラティス共通でご利用可能です。
*有効期限内にご利用下さい。
*チケットの払い戻しはできかねます。

【持ち物】動きやすい服装、水分、お子様のお出かけグッズ

【講師】
・窪田多恵子
・三上悦子

【その他】
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はメンバー登録手続き(無料)がございます。
*体調不良などで止むを得ずお休みされる際は必ずお電話でご連絡下さい。キャンセル料はかかりません。

【お申込・お問合せ】電話、またはメールにてご連絡下さい。

電話:03-6416-0443(営業時間内)
メール:info@sr-d.jp(3日以内に返信の届かないときはお電話でご確認下さい)

メールの方は、
「件名:骨盤調整ヨガ申込」
1、ママお名前
2、お電話番号
3、お子様のお名前と月齢
4、希望日
をご連絡下さい。

親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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2014年9月18日 (木)

9月17日の産後ヨガレッスンの様子ご紹介!

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

9月17日(水)14:00〜は
9月から水曜日開催になった
産後ヨガレッスンでした。

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この日は、お二人目妊娠中の方、
2月生まれ、4月生まれのお子様連れのママの他、

8月にご出産後
お子様連れで初めて産後ヨガに来られた方も。

産後ヨガのレッスンは、

参加人数の多いときには、
歩けて母子分離ができる子に限って、

授乳室などのコーナーでスタッフと遊びながらママの産後ヨガが終わるのを待っています。

この日は少人数開催となったので
ママの横で自由に過ごしながら
お子様達は過ごしました。

産後ヨガは1ヶ月検診で問題のない方で体調がよければ、どなたでもお子様連れで参加できるママのヨガレッスンです。

初めての方もお気軽にご参加下さい!
スタッフ一同お待ちしております^^

【産後ヨガ】

お子様連れで参加できる産後ママのヨガレッスン!

【日程】水曜14:00-15:00
*13:40〜入室可
*15:45〜マタニティヨガレッスンが始まります。15:30までにお帰りの準備をお願いします

【料金】
1レッスン3,000円+消費税(税込3,240円)当日現金払い

ヨガ・ピラティス共通4回チケット11,000円+消費税(11,880円)有効期限3ヶ月
ヨガ・ピラティス8回チケット20,000円+消費税(21,600円)有効期限6ヶ月
*チケットは有効期限内にご利用下さい。
*チケットの払い戻しはできかねます。

【持ち物】
動きやすい服装、お子様に必要なもの

【講師】Mikuインストラクター
・YOGA FOR TWO認定指導者
・保育士

【その他】
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はメンバー登録手続き(無料)がございます。
*お休みされる際は必ずお電話でご連絡下さい。キャンセル料はかかりません。
*ヨガマットは備え付けのものをご利用下さい。
*ドリンクバー内のお飲物は無料でご利用いただけます。

【お申込・お問合せ】
メール、またはお電話でご連絡下さい。

電話:03-6416-0443(営業時間内)
メール:info@sr-d.jp(3日以内に返信のないときはお電話でお問合せ下さい)

メールの方は、
・件名:産後ヨガ申込
・本文に、
1、希望日
2、お名前
3、お子様のお名前と月齢
4、連絡先お電話番号
をご連絡下さい。3日以内にご連絡いたします。
親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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2014年9月17日 (水)

子連れで習える着物着付け教室『ウロコヤ着付け教室』第15期3回目のお稽古

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

9月16日は、
子連れで習える着物着付け教室

ウロコヤ着付け教室第15期の
3回目のお稽古でした。

3回目のお稽古では、
半巾帯の結び方を習いました。

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基本の結び方の後に
アレンジ方法も習いました。

半巾帯は浴衣の印象が強いと思いますが、
普段着のお着物に便利です。

アレンジで浴衣もひと味違う
着こなしもできますよ!

次回からはお太鼓の結び方のお稽古です。

祝日をはさみ
次回は2週間後です。

忘れないように
頭のなかでイメージトレーニング
宜しくお願いします!


子連れで習える着物着付け教室
ウロコヤ着付け教室第16期は
10月28日より開講します。


現在1名お申込いただいていて
まだまだお席もお着物レンタルも可能です。

参加を検討されている方は、
こちらより詳細ご覧下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2014/09/post-4390.html

あなたのご参加お待ちしております。

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2014年9月14日 (日)

【残席6】9月27日(土)開講!モデル体型ダイエット塾

こんにちは。
親子サロン スイートルーム代官山です。

9月からモデル体型ダイエット塾を開講します!

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約2ヶ月のプログラム。
5回のセミナーと
毎日の食事内容の報告をし
食生活を見直すことで
健康できれいになるダイエット塾です。

モデル体型ダイエット塾は
お子様連れNGなのですが、
今回スイートルーム代官山限定で
お子様連れOKで開講できることになりました!

土曜日午後に開催しますので
セミナーに集中できるよう、
可能なら信頼できる方にお子様を預けて
参加されることが望ましいのですが、

授乳中や
預けることのできない方も
いらっしゃると思います。

そんな方はお子様連れでお越し下さい。
(託児はありませんことご了承下さい)

また、今回は特別に、
通常別料金のセミナービデオをプレゼント!

お子様連れで集中できないときのためのサービスです。

やむを得ずお休みされた際は
セミナービデオで学ぶことができます。

参加できる方は、
内容をよく理解し本気の方のみ!

入塾前に必ず無料メールセミナーで内容をお勉強して下さい。

塾長モモコ先生からのメッセージです。


初めまして、
モデル体型ダイエット塾塾長のモモコと申します。

元国際線CA、現在は栄養の勉強のため
栄養大学に通う学生でもあります。

今はちょっとスリムになりましたが、

実は、中学2年生からほぼ
50キロ台をキープしていたのです。

痩せたい!
40kg台になりたい!
とずっと思っていました。

テレビや雑誌を見ては、
いろいろな流行ダイエットは
一通り手を染めました。

何年も「痩せたい」と口にしながら
痩せてはリバウンド。。。

そして結局は前より太った自分。

もう何を信じてよいかわからない!!
誰か本当のことを教えてーーー!?

誰も教えてくれないので
自分で勉強し実践していくいちに

「最も効率的でかつ正しい方法」を発見したのです!

塾生もみな「しっかり食べて痩せる」ので
「不思議~!」とびっくりします。

サプリも、
パーソナルトレーナーも
ダイエット食品もいりません。

食べないと痩せないので
食費だけは必要です。

今まで、美意識の高い女性に向けて
ダイエットをサポートしてきました。

どの年代の方も関係なく、
入塾者9割以上の方は
しっかり食べて痩せました。

中には2ヶ月で10kg痩せてしますツワモノも!

2ヶ月のセミナー卒業までに
「もう元に戻ることは絶対ない」と
自信がもてるまでになります。

この方法でしたら
リバウンドの心配もありません。

このダイエット法はあなただけのものではありません。

身につけると
ご家族全員に活用できるのです。

そして色々なものに
お金がかからなくなるので

おそらく半年ほどで
元が取れてしまうでしょう。


キレイなママになりたい方
今まで体験したことのない
未知の体重になりたい方、

女性としてもっともっとキレイに輝きたい方、大歓迎です!

どうかあなたが参加してくださることで
楽しいセミナーになりますように。

スイートルーム代官山でお待ちしております。

モモコ

【ブログ】モデル体型ダイエット塾 http://ameblo.jp/momokodiet/
【無料メールセミナー登録フォーム】 https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=74351

入塾希望の方は、
まず無料メールセミナーで準備しましょう。

【モデル体型ダイエット塾】

セミナースケジュール全5回

9月27日(土)13時〜15時
10月4日(土)13時〜15時
10月18日(土)13時〜15時
11月1日(土)13時〜15時
11月15日(土)13時〜15時

料金:86400円(税込)
*セミナー5回分、テキスト、3日に1回の個別指導代含む

支払:お申込みから1週間以内に下記口座にご入金下さい。入金をもってご予約完了となります。

*入金後キャンセルの場合も返金はできかねます。
*体調不良などでやむを得ずお休みされる際、振替はありません。次回セミナーの前後で質問があれば補講します。
*セミナービデオは出席してもいなくても全部復習できるよう見ることができます。

振込先:
・金融機関名:ジャパンネット銀行
・支店名:すずめ支店(002)
・口座番号:(普通)4367596
・口座名義:有限会社ミンナハッピースイートルーム代官山
*振込手数料をご負担下さい。

持ち物:筆記用具

対象:
モデル体型ダイエット塾開講までに
無料メールセミナー受講済みの方。
本気の方ならどなたでもOKです。
妊婦さんもウェルカムです!!

定員:8名(残席6)

参加お申込み:
スイートルーム代官山までメールでお申込み下さい。

メールアドレス:info@sr-d.jp

件名「モデル体型ダイエット塾希望」
本文に、お名前、連絡先お電話番号、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢をご連絡下さい!

本気で痩せたい方はこの機会を逃さずご参加下さい。

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親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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9月19日、26日の見守り保育付きママのための骨盤ヨガは三上インストラクターが担当します

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

9月19日、26日の
見守り保育付きママのための骨盤調整ヨガは
三上インストラクターが担当します。

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夏の代行レッスンや、
窪田インストラクターの
フォローなどで、

すでにレッスンにご参加の方は、
お会いしたことのある方も多いと思います。

今後は、
三上インストラクターと
窪田インストラクターが

見守り保育付き
ママのための骨盤調整ヨガを
担当してまいります!

あたたかく迎えていただけると嬉しいです。

【見守り保育付き ママのための骨盤調整ヨガ】

【開催日】毎週金曜日10:20-11:20

【料金】1レッスン3,240円(税込)当日現金払い
4回チケット11,880円(税込)有効期限3ヶ月(1回2,750円+税)
8回チケット21,600円(税込)有効期限6ヶ月(1回2,500円+税)
*チケットは各種ヨガ、ピラティス共通でご利用可能です。
*有効期限内にご利用下さい。
*チケットの払い戻しはできかねます。

【持ち物】動きやすい服装、水分、お子様のお出かけグッズ

【講師】
・窪田多恵子
・三上悦子

【その他】
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はメンバー登録手続き(無料)がございます。
*体調不良などで止むを得ずお休みされる際は必ずお電話でご連絡下さい。キャンセル料はかかりません。

【お申込・お問合せ】電話、またはメールにてご連絡下さい。

電話:03-6416-0443(営業時間内)
メール:info@sr-d.jp(3日以内に返信の届かないときはお電話でご確認下さい)

メールの方は、
「件名:骨盤調整ヨガ申込」
1、ママお名前
2、お電話番号
3、お子様のお名前と月齢
4、希望日
をご連絡下さい。

親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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