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2014年10月 9日 (木)

子連れOK産後ダイエットセミナー2回目のセミナーでした!

こんにちは、
親子サロン スイートルーム代官山です。

10月4日(土)は
モデル体型ダイエット塾の
モモコ先生が開催する

子連れ産後ダイエットセミナーでした。

Photo

皆さん、お子様連れでの
2時間のセミナーお疲れさまでした!

2回目はモモコ先生が
「ここが一番大変!」と言うように
各栄養素と必要量を学ぶ大事なセミナーでしたね。

お子様とご一緒で
途中聞き逃したところは、
送られてきた動画で復習しましょう!

必要量のところでは、
自分もさることながら、
子どもに必要な量などの質問があったり、
妊娠中に特に必要な栄養素なども知ることができましたね。

タンパク質の必要量に
少々衝撃もありましたが、

次のセミナーまで
バランスの取れた食事を心がけていきましょう!


モデル体型ダイエット塾に
興味のある方はこちらから
詳細ご覧いただけます。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2014/09/927-d5eb.html

親子サロン スイートルーム代官山
東京都渋谷区猿楽町30-8 ツインビル代官山B棟103
03-6416-0443(営業時間内)

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