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2012年4月28日 (土)

GW中の営業時間のお知らせ

スイートルーム代官山のGW中の営業は以下の通りです。

・4/29(日)お休み
・4/30(月)お休み
・5/1 (火)営業(10:00-18:00)
・5/2 (水)営業(10:00-18:00)
・5/3 (木)お休み
・5/4 (金)お休み
・5/5 (土)お休み
・5/6 (日)お休み

5/1、5/2は通常通りの営業です。
5/2(水)の子連れで産後ピラティスも通常通り開催いたします。


親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

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5/15開催【赤ちゃんからはじめる食育講座 in スイートルーム代官山】キャンセル待ちで受付中!

5/15(火)開催【赤ちゃんからはじめる食育講座 in スイートルーム代官山】はお申込が定員に達したため、キャンセル待ちでの受付となります。

離乳食をスタートして、なかなか食べてくれない、すごくたくさん食べて心配、いつも同じメニューになっちゃうけどどうしたらいいのかな...など、離乳食悩みのある方におすすめの講座。

前半は赤ちゃんの身体の健康について学び、後半は滋養おやつを食べながらプチ栄養相談を行います。ご興味のある方は、以下URLより詳細をご覧のうえ、お問合せ下さい。キャンセル待ちが多くなる場合には、追加開催も検討したいと思います!


5/15開催します!【赤ちゃんからはじめる食育講座 in スイートルーム代官山】
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/515-in-e103.html


親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月27日 (金)

【自分に似合うデザインを知る!骨格診断講座】4/23開催しました

4月23日(月)にスイートルーム代官山のラウンジで、AMULET color & style lab ヨリナガ メグミさんによる【自分に似合うデザインを知る!骨格診断講座】を開催しました!

今回の骨格診断は参加者さんが
お互いにお互いを診断するスタイルでした。

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診断のコツやポイントを聞きながら
お互いの診断をしているところです。
初対面のお二人。偶然お洋服が同じでした!

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ご参加いただいた皆様
ありがとうございました。

AMULET color & style lab ヨリナガ メグミさんとは5月にパーソナルカラーを企画中です。詳細が決まりましたら、ご案内いたします。


AMULET color & style lab
http://ameblo.jp/colorspica/


親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月26日 (木)

5/21(月)【赤ちゃんのお肌のお話&プチ相談会】開催します!!

赤ちゃんの肌は、とっても敏感。皮脂の分泌が多い時期があったかと思うと、カサカサしたり。

病院に行くほどじゃないけど、どうやってケアしてあげたらいいの?と思うことは案外多いですね。店頭でも赤ちゃんのお肌の悩みをよく耳にします。

そこで、赤ちゃんのお肌のお話と、個別のプチ相談をセットにした【赤ちゃんのお肌のお話&プチ相談会】を開催します!

伊勢丹新宿店などでもスキンケアセミナーを開催し、代官山にサロンを構える「ブランネージュ」さん。3人のお子さんがアトピーだったことをきっかけに、健康な素肌でいられるように!との思いから生まれたサロンです。当日、ご希望の方には、ブランネージュさんのスキンケア用品の購入も可能です。

初回限定価格1,800円(税込)で参加できるのは、今回だけ(?)かもしれません。お肌のお話を聞きたいかたは、ぜひお子様連れでお気軽にご参加下さい。サンプルのおみやげ付き♪ お申込方法は下記をご覧下さい。


【赤ちゃんのお肌のお話&プチ相談会】

開催日時:5/21(月)10:00〜11:30 *9時45分受付開始

会場:スイートルーム代官山ラウンジ

料金:1,800円(初回限定価格!)フリードリンク、サンプルのお土産付き
    *イベント後、アンケートにご協力下さい。

持ち物:筆記用具、お子様に必要なおむつやおやつなど

講師

秋山 弥生 37歳 ・ 6か月の女の子のママ
大窪 由佳 36歳 ・ ブランネージュ PR担当
 
〜 講師より 〜

創業から21年間、口コミのみの『ブランネージュ化粧品』
母、秋山幸代が、私達3人娘の肌が生まれながらに弱く、アトピーなど患っていたことをきっかけに「探してもないなら自分が作るしかない!」と、情熱で作った化粧品です。

神戸と代官山に直営サロンがあり、香港・ハワイでも展開しています。ママはもちろん、赤ちゃんにも安心して使えるコスメブランド。

ブランネージュ化粧品・秋山と大窪は、代官山にてサロンを運営。自分自身の辛い肌トラブルの経験と、長年あらゆる肌トラブルで悩む多くのお客様と向き合ってきた事を通じて、一人でも多くの方を「健康な素肌」へと導く為のお手伝いをさせて頂きたいと願い、活動しております。

お肌が弱い方・敏感肌・トラブル肌・アトピーについてなどの肌ケアレッスンを開催します!自身がアトピーだった経験をもとに、ママもお子さんも共通の悩みを解消するためのアドバイスをお話致します。

・ブランネージュ化粧品 http://www.blancneige.com


*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はイベント前にメンバー登録(無料)手続きがあります。
*イベント後に続けてラウンジをご利用の場合は、通常1回3時間まで1,500円の平日ラウンジ利用料(ドリンクバーは+300円)が、1,000円(ドリンク込)でご利用いただけます。ただし、貸切やご予約等で満席の場合はご利用いただけないこともございます。

お申込・お問合せ
イベント名、日時、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付けています。

皆様のご参加お待ちしております。

親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月25日 (水)

【どんな絵本を選んだらいいの?ママのための絵本講座】開催しました

4月16日(月)スイートルーム代官山で【どんな絵本を選んだらいいの?ママのための絵本講座】を開催しました。

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子どものとってもいい絵本の基本のお話のあとは
実際に絵本を読んでご紹介。

紹介した絵本の数は30冊近く!!

親にとっては、
その絵本のどこがいい部分なのか「?」な絵本も
先生の説明を聞くと、なるほど〜!と勉強になりましたね。

同じテーマを扱った絵本でも
親目線のもの、子ども目線のものがあり、
先生からは、子ども目線の方が
お子さんに読聞かせてあげるにはおすすめと
アドバイスもありました。

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同じ「いないいないばあ」
どんな目的で使用するかで
選び方のポイントもわかりました。

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講座を担当した河上先生。
【ふれあい遊びの時間】の講師でもあります。

今後はラウンジでの絵本の読み聞かせ会も企画しています。
詳細が決まりましたら、またご案内いたします!

5/14スタート【ふれあい遊びの時間5月クラス】お申込受付中です
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/cat46859667/index.html

親子サロン スイートルーム代官山
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サーバーメンテナンスのお知らせ

*サーバーメンテナンスが終了しました。ホームページ閲覧可能です。

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本日より、サーバーメンテナンスのため、スイートルーム代官山のホームページが閲覧できない状態になります。

レッスンの詳細やラウンジのご利用方法などは、ブログよりご確認下さい。ご迷惑おかけしますが、ご理解のほど宜しくお願いします。

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2012年4月23日 (月)

お申込締切ました!「5/15(火)マタニティピラティス」

5/15(火)10:45〜のマタニティピラティスはお申込を締切ました。次回は6月に開催予定です。詳しい日程が決まり次第、ブログ、HPでご案内いたします!

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【マタニティピラティス】

マタニティピラティスとは...
妊娠16週以降のマタニティーママに向けたクラスです。
ピラティスのエッセンスを取り入れた、オリジナルのメニューで 妊娠中の女性の心と体の変化をサポートします 。


マタニティーピラティスメリット・・・


●変化する身体に対して、より良い姿勢を保つこと
・・・・腰痛や肩こりなどのマイナートラブルの回避につながるだけでなく、産後のリカバリーにも大きな影響が出ます


●自発的なよりよい呼吸
・・・・妊娠中は、胎児の成長に伴い肋骨が圧迫され、呼吸が浅くなりがちです 。より良い呼吸は、体内の様々な循環をもたらし疲労回復やストレス解消にもなります 。また、お産の時に重要な役割をまたらします


●骨盤周りの筋肉を強化
・・・・妊娠によりダメージを受ける骨盤回りの筋を意識的に働かせます 。腹圧性の尿漏れなどに効果が見込まれます


●筋肉のリラックス
・・・・分娩時に必要な筋を知り、筋の緊張とリラックスのトレーニングをします


●適度な筋活動
・・・・運動量の低下による腰痛や肩こりなどの解消、お産に必要な筋の強化など

他にも、ストレス解消、生活リスムにメリハリを付ける・・・様々なメリットがあります


対象:妊娠16週以降の経過の順調な妊婦さま。担当医、主治医より運動許可の出ている方。
*初めてご参加の方には、同意書のご記入があります

日時:2012年5月15日(火)10:45-12:00

料金:3,150円(税込)

持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの
*ヨガマットはスイートルーム代官山に準備がありますが、お気に入りのものをご持参いただいてもOKです。

お申込・お問合せはこちら↓:5/14お申込締切ました
イベント名、日時、お名前、現在の週数と出産予定日、当日連絡のつくお電話番号をinfo@sr-d.jpまでご連絡下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

皆様のご参加、講師共々お待ちしております!また、運動はしたいけれど、都合がつかないという方は毎週木曜日土曜日に開催しているマタニティヨガレッスンにいらして下さいね♪詳細はこちら↓からどうぞ。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/post-13e6.html

講師、大塚ひとみ先生の詳しいプロフィールはこちらをご覧下さい↓

講師:大塚ひとみ先生
Hitomi_otsuka
公式ブログ
(ママ・プレママ向け) http://ameblo.jp/pilates-baby/
(Pilates愛好家向け) http://blog.pilates-circulation.com/
(HP)http://pilates-baby.jimdo.com/

ピラティスインストラクター
産前産後エクササイズ指導者
ベビーマッサージセラピスト

●株式会社ジェイアール東日本スポーツ Pilatesテクニカルアドバイザー
●ヨガメーカー HUGGER MUGGER アンバサダー
●michael king pilates Facurity Memmber(認定教育陣)
●Pilates Insutitute 産前産後のPilates
●Gravity group /Gravity Pilates マスタートレーナー
●コリオスパイラル マスタートレーナー
●yamuna body rolling インストラクター
●yamuna foot fitness プラクティショナー
●NESTA JAPAN/PDA(プログラムアドバイザー)
 
●ロイヤルセラピスト協会認定 ベビーマッサージセラピスト
●ロイヤルセラピスト協会認定 初級ファーストサインセラピスト

【その他】
●FITNESS SESSION 03年、04年、06年、07年、08年、10年、11年 ピラティスプレゼンター
●STUDIO YOGGY ピラティスフェスタ プレゼンター
●大学体育連合 東京大学にてピラティス講演会実施
●DVD監修・出演
●lululemon アンバサダー(2006~2007)
●NIKE エリート(2005~2006)
●その他、TV、雑誌、ラジオ、新聞など監修多数

東京ミッドタウンホールにて、自身が開発した『バギーエクササイズ』を発表
代官山アドレスディセ LOVEファミリーフェアにて『バギーエクササイズ』指導
雑誌hanako エクササイズ監修
雑誌Tarzan エクササイズ監修


親子サロン「スイートルーム代官山」
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【看護師が教えるベビーサイン教室】5月期クラス始まります

4月24日(火)から【看護師が教えるベビーサイン教室】が始まります。こちらのクラスはあっという間に定員に達し、ご参加いただけない方も多かったこともあり、5月期クラスを開催することになりました。

4月期クラスに参加できなかった方や、ベビーサインに興味のある方は、ぜひこちらのクラスにご参加下さいませ!


【看護師が教えるベビーサイン教室 5月期クラス】

ベビーサインは、まだ言葉を上手に話せない赤ちゃんと、手話やジェスチャーを使ってコミュニケーションする育児法。

「赤ちゃんが泣いてる理由をわかってあげたい」「何かいいたそうな表情だけど、何を伝えたいんだろう…」赤ちゃんとの生活の中でこういった経験はありませんか?

ベビーサインのある生活は、赤ちゃんの泣いている理由や欲求、発見や想いをサインによって家族のだれもが理解することができ、笑顔と会話にあふれたものです。赤ちゃんと一緒に笑って、一緒に驚いて、感動して・・・そんなベビーサイン育児を皆さんも始めてみませんか?

レッスンでは、サインを見せるコツやポイント、生活シーン別にお伝えするサインの練習、お歌や工作など、赤ちゃんとママが一緒に楽しめる内容です。

講師は看護師です。赤ちゃんとママも安心してご参加ください。

Gazou

日程:5/22、6/26、7/24、8/28、9/25、10/23

時間:15:30〜16:30

対象:受講開始時生後6ヶ月(おすわりができるようになった頃)〜1才6ヶ月

料金:23,400円
   内訳18,900円(1レッスン3,150円×6レッスン)と教材費4,500円(税込)

*お申込から10日以内に指定の講座に振込、または店頭でお支払いいただき予約完了となります。お支払いいただいた代金は返金できかねますので、ご注意下さい。また、レッスンを欠席された場合、振替レッスンはありません。

持ち物:筆記用具

講師:ベビーサイン協会 小宮山みき
    講師ブログ http://ameblo.jp/mikihiyo/

お申込・お問合せ
レッスン名、レッスン開始日、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、メールinfo@sr-d.jp、またはお電話03-6416-0443(10:00-17:00)でお申込下さい。

メールでお申込の場合は通常3日以内にご予約確認のメールをお送りしています。メールが届いていない場合は、迷惑メールフォルダなどにメールが入っている可能性がありますのでご確認のほど宜しくお願いします。

皆様のご参加お待ちしております♪

親子サロン「スイートルーム代官山」
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2012年4月21日 (土)

手と思考力の工作教室が終了し【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】が4/24から始まります!

3月27日をもって【手と思考力の工作教室「くるりんクラス」】が終了し、4/24(火)から【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】が始まります。

【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】は、元幼稚園教諭、幼児教室講師による、2歳以上来年度(2013年)入園予定のお子さんとお母さまのための手と思考力のクラスです。お子さんは手作業を通して、手の発達や考える力、集中力を育む時間。お母さまは、毎回のプログラムで子どもの成長を見守ることの大切さと、お子さんとの毎日の生活のヒントを学びます。毎回ひとつ、お子さんの思考力の発達に役立つ教材を作り、ご自宅に持ち帰ります。

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クラスのながれ

10:30  入室。お母さまが見守る中、興味を持った手作業を楽しみます
    *お子さんが自分で選び、満足するまで手作業を行うことで集中力・思考力が育ちます。
11:10  お子さんは引き続き興味のある手作業を。
     お母さまはその月のテーマに合わせたプログラムを行います。
11:40  お子さん、お母さま一緒におやつタイム
12:00  講座終了。退室

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4月〜9月までのお母さまのプログラム

4月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その1
・ 普段の生活の中でどのように手の発達を促すか1
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

5月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その2
・ 普段の生活の中でどのように手の発達を促すか 2
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

6月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その3
・ お箸導入までの準備について
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

7月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その4
・ 普段の生活の中でどのように手の発達を促すか 3
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

8月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その5
・ 子どもへのはさみの導入の仕方
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

9月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その6
・ 幼稚園で行われる主な手作業
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

毎月のお子さんのプログラム

・ママと一緒にいろいろな手作業を楽しむ
・ママと同室だけれど少し離れて手作業を楽しむ
・テーブルをふいたりしておやつの準備をする
・ママと一緒におやつをいただく
・手遊びや絵本を楽しむ

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【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】

対象:2歳以上で来年度(2013年)入園予定のお子様とお母様

日程:毎月最終火曜日(4/24、5/29、6/26、7/31、8/28、9/25)

時間:10:30-12:00

参加費:3,675円(3,500円+消費税)
3回チケット購入の方は3回で9,450円(9,000円+消費税)*1回3,150円

講師:手考力会(元幼稚園教諭、元幼児教室講師の子どもの手作業と思考力を考える会)http://te-shikouryoku.kirara.st/

お申込み・お問合せ:
講座名、日時、お母様お名前、お子様のお名前、性別、月齢(○才○ヶ月)、利き手、連絡先お電話番号を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込み下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

お子さんとの接し方に困っている方、大事なこの時期にしっかりと手作業をさせてあげたい方の参加を、講師ともどもお待ちしております。

親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月20日 (金)

5/14スタート【ふれあい遊びの時間5月クラス】お申込受付中です

【ふれあい遊びの時間】5月クラスが5/14(月)から始まります。

ふれあい遊びとは…

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赤ちゃんがお腹のなかで聞いていたお母様の声、お母様の手の温もり、やさしいまなざしを通して、赤ちゃんがお母様やお父様の愛情をたっぷり感じられるスキンシップです。

乳幼児へのスキンシップは皮膚への刺激がそのまま脳に伝わり、生きる力や意志、愛情や喜び、満足といったプラスの感情を育てます。ふれあい遊びは、脳の働きを活発にし、リズム感覚や反射機能を育て、基本的感覚、記憶系をも発達させることができるということがわかってきています。

スキンシップを通して愛情を伝えることにより、赤ちゃんは安心し、信頼してこの世界で生きていく自信をもてるようになるのです。

スイートルーム代官山【ふれあい遊びの時間】では、ふれあい遊びをお伝えするだけでなく、お歌の紹介、おすすめの絵本の紹介の他、楽しいだけではない育児の悩みを共有する時間や、月齢に合わせて、大きくなったお子様へのメッセージ、簡単なおもちゃ作りもご紹介します。ねんねの赤ちゃんや、動き始めたお子様とどう遊んだらいいかわからない、お歌のレパートリーを増やしたいと言う方、リトミックの前段階としてもおすすめです。また、初めての育児でどうしていいかわからない方、お友達を作りたい!という方もぜひご参加下さい。

講師プロフィール
河上眞紀子先生
カウンセラー、子育てアドバイザー、ふれあい遊びインストラクター、アートセラピー、こどもアートインストラクターなどの資格をもち、2児のママであり、3児のおばあちゃまでもあります。1985年からの英国生活で、1987年に友人達と日本の幼稚園に通えない子どもたちのために、日本の絵本の読み聞かせ、手遊び歌などを行う「きらきら文庫」を立ち上げ、きらきら文庫は今でも英国で生活する日本人の方に受け継がれています。
日本英才教育自由が丘教室講師を経て、現在は、目黒区子ども支援グループ、マンマの会のスタッフ、オーロラ子ども絵画教室のヘルプも行っています。

【ふれあい遊びの時間】
〜お子様には安心感と信頼感を、お母様には育児に対する自信と余裕を〜

レッスンプログラム(約1時間)
・ ふれあい遊び
・ 絵本・童謡
・ 育児トーク
・ 大きくなったお子様へのメッセージ作りや簡単なオモチャ作り

対象:1ヶ月検診後〜はいはいのお子様とお母様

日程:4回1コース(5/14、5/28、6/11、6/25)

時間:生後6ヶ月以降のお子様とママのクラス13:30-14:30
   1ヶ月検診後〜5ヶ月のお子様とママのクラス12:00-13:00

料金:10,080円(1レッスン2,520円(材料費、税込)×4レッスン)

持ち物:お子様のオムツやミルク、バスタオルなど

定員:各クラス8組(最小開催人数3組)

お申込・問合せ
レッスン名、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

皆様のご参加お待ちしております。

親子サロン「スイートルーム代官山」
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2012年4月19日 (木)

4/15【パパとあそぼう!! ベビータッチトリートメント&ママのためのプチメイク講座】開催しました!

4月15日(日)にスイートルーム代官山で【パパとあそぼう!!ベビータッチトリートメント&ママのためのプチメイク講座】を開催しました!

急にお仕事やご都合などで参加できない方もありましたが、少人数でアットホームな会になりました♪

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スタジオで【パパとあそぼう!!ベビータッチトリートメント】が行われました。
簡単な自己紹介のあと、ふれあい遊びをたっぷりと!
ベビータッチトリートメントもじ〜っくりと実施しました。

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終了後のハグタイム♪

今回参加してくださったパパさんは、育休を取得した方や、普段の生活でお風呂の担当などされていたこともあって、ふれあい遊びも、タッチトリートメントも堂々たる姿でした!


ラウンジでは【ママのためのプチメイク講座】です。

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時間がたっぷりあったので
講座だけにとどまらず
実際にメイクをして
ポイントを習いました。

ご参加いただいた皆さま
お疲れさまでした!

参加頂いたパパさん、ママさんに喜んでいただけた今回の講座、次回は6月に開催を検討しています。お子さんとの接し方がよくわからないというパパさんはもちろんのこと、自分の時間を少し持ちたいと思うママさんは、お子さんをパパに預ける練習にもなりますよ!

親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月18日 (水)

【マタニティヨガ】レッスン

スイートルーム代官山では、毎週木曜日と土曜日に【マタニティヨガ】レッスンを開催しています。

妊娠中、妊娠経過の順調な方には、適度な運動が必要と言われています。スイートルーム代官山のマタニティヨガは、日本マタニティフィットネス協会認定インストラクターのたみたみ先生が、妊娠中のマイナートラブルを解消するポーズ、分娩産後に役立つポーズをわかりやすく、丁寧に指導します。

また、妊娠中は身体の変化とともに、心も変化し、不安定な気持になるときでもあります。マタニティヨガに定期的に通うことで、同じような妊婦仲間と話をしたり、経過を知る講師がいることはとても大切なことです。

お仕事などで、なかなか時間を作ることが難しい方は、週に1回でも、お腹のお子さんとじっくり向き合って、出産、産後の生活への身体と心の準備がおすすめです。ぜひ一度、お気軽にご参加下さいませ。

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【マタニティヨガ】

分娩に必要な体力、精神力が身につくマタニティヨガ

妊娠中の身体の変化、トラブルは週ごとに変化していきます。マタニティヨガクラスでは、さまざまなマイナートラブルをヨガのポーズとストレッチで身体の内側から流れをよくすることで軽減へと導きます。また、妊娠中のホルモンバランスの変化に対応するポーズ、呼吸法で心身ともにリラックスできます。分娩体位のポーズも行っていくので、実際の分娩の際に役立ったというご報告を多くいただいております。産後の体型の戻りが早いのも、マタニティヨガをされている方に多く見られる特徴です。

対象:妊娠13週~妊娠経過の順調な方

料金:3,150円(1レッスン、税込)
4回チケット10,500円(1レッスン2,625円)有効期限2ヶ月
8回チケット20,000円(1レッスン2,500円)有効期限4ヶ月

持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの
*ヨガマットはスタジオにもご用意がありますが、お持ちいただいても結構です。

講師:たみたみ先生

■全米ヨガアライアンスインストラクター
■日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
 ・マタニティヨガ
 ・産後ママヨガ
■JNHC認定インストラクター
 ・アーユルヴェーダヨガ
 ・アーユルヴェーダ・ライフスタイルコンサルタント
■ベビーマッサージ協会認定講師
 ・英国政府機関公認ピーターウォーカーの発達を促すベビーマッサージ
■食育アドバイザー

講師ブログ http://ameblo.jp/tamitami2422/

開催日:木曜日 10:15~11:15 *祝日は休講です
    土曜日 11:00~12:00 *祝日は休講です

*マタニティヨガ受講に際して、医師の診断書は不要です。担当医師、ご家族ににヨガに参加する旨、お伝え下さい。また、初回参加時に同意書にご記入いただいております。

お申込・お問合せ
ご希望のレッスン名と日程、お名前、妊娠週数、連絡先電話番号を明記の上、info@sr-d.jp までお申込下さい。お電話 03-6416-0443(平日10:00-17:00) でも受付ております


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2012年4月16日 (月)

4/21【リトミック土曜日クラス】体験レッスンお申込受付中!

毎月2回、平日に開催しているリトミッククラス。平日に参加できない方や、パパも参加できるよう、土曜日クラスの開講予定です。4/21(土)体験レッスンを開催しますので、リトミックに興味のある方はお気軽にご参加下さい。

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スイートルーム代官山で開催するリトミックは、生の演奏に合わせて歌ったり、踊ったり、と様々な動きを行い、楽しい音楽体験を通して、表現力や情操、想像力豊かな心を養います。また、保護者の方と楽しい時間を共有することにより、安心感、信頼感を得ながら様々な体験をすることができ、親子のコミュニケーションの幅を深めます。

潜在能力の8割以上が形成されると言われる敏感な乳幼児期だからこそ、うきうき、わくわくする好奇心の中、子どもたちの可能性をのばしていきましょう!

基本プログラム
1、 自由遊び
2、 おかたづけ
3、 始まりの歌&ご挨拶の歌→挨拶
4、 言葉やリズムの聞き分けの体験
5、 お名前紹介&お返事の体験
6、 楽器の体験
7、 絵本の体験
8、 歌に合わせた振り付け
9、 模倣、保護者とのコミュニケーションの体験
10、 造形
11、 終わりの歌&ご挨拶

* お子様が小さいうちは基本的にすべてお母様やお父様と共に、コミュニケーションを感じながら体感し感性を高めていきます!
* レッスン内容が盛りだくさんに感じる方も多いと思います。リトミックは楽しいと感じながら回数を重ね、反復し習得していくものです。また小さなお子様の集中力を考慮した構成になっておりますのでご安心下さい。お子様の成長に合わせて変化を付けながらプログラムを進行します。
* レッスンにお子様がぐずったり眠たくなることがあっても、その場を少し離れもたご参加いただければまったく問題ありません。何より、お母様とお子様が楽しくご参加いただくことが一番大切です。皆様にお会いできますこと楽しみにしております!

講師プロフィール
講師:中野 朋恵
国立音楽学院で音楽療法、幼児リトミックを学び、病院を訪問する道化師の存在を知る。卒業後、幼児リトミック、音楽療法の講師として活動。日本クリニクラウン協会のオーディションを受け合格。認定クリニクラウンとしても活躍中。
2005年までミュージカルを中心とした舞台女優としても活動。主な出演作品「キスミーケイト」「42ストリート」「真夏の夜の夢」「魔女の宅急便」野田秀樹、蜷川幸雄作品など出演多数。その他ショーの振り付けなども行う。


【リトミック土曜日クラス体験レッスン】

日程:2012年4月21日(土)

料金:2,520円(材料費、税込)

場所:スイートルーム代官山スタジオ

持ち物:特にありません

時間:

12:45-13:35 キッズクラスA(1才4,5ヶ月〜2才4ヶ月)
13:50-14:35 ベビークラス(9ヶ月頃〜1才3,4ヶ月)
14:50-15:40 キッズクラスB(2才5ヶ月〜3才以上)

お申込・お問合せ
レッスン名、クラス、保護者様お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(10:00-17:00)でも受付ております。

皆様のご参加お待ちしております。

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あみもの教室特別企画【ペットボトルカバーを編んでみよう】開催延期のお知らせ

4/16現在、最小開催人数に満たないため、開催を延期することとなりました。開催日程が決まり次第、再度ご案内いたします。

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4月19日(木)あみもの教室特別企画【ペットボトルカバーを編んでみよう】を開催します。

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右から、「棒編み」「かぎ編み」「かぎ編み」「アフガン編み」

お好みの編み方でお手製ペットボトルカバーをみんなで楽しく編んでみましょう。基本はかぎ編みですが、ご希望の方は「棒編み」「アフガン編み」でも作成も可能です。


【ペットボトルカバーを編んで見よう】
〜ペットボトルもお着替えして一緒にお出かけしよう♪〜

日時2012年4月19日(木)13:30-15:30*開催を延期いたします

対象:どなたでもOKです。
   *初心者の方は時間内に完成しないことがありますが、ご参加可能です

講師:NAC認定手編み指導員 まどか先生

持ち物
・お好きな糸
・糸に合ったかぎ針
・とじ針、糸切りばさみ
※ペットボトルの形は多少の違いがありますので、よく使うペットボトルがあればお持ちください。

ご希望に応じて、側面を棒針またはアフガン針で作る事も可能です。
その場合は、上記持ち物に加えて、以下の持ち物が必要です。
<棒針で作る>
 かぎ針より2号太い棒針(ミニ輪針又は短針5本又は4本針)
 例:[底]かぎ針8/0号→[側面]棒針10号
<アフガン針で作る>
 糸に合ったダブルフックアフガン針

料金:3,150円(税込)お持ち帰りレシピ&次回以降利用できるあみもの教室500円オフクーポン付き

開催日程が決まりましたら、再度ご案内予定です。

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

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2012年4月14日 (土)

【ベビーマッサージ5月コース】キャンセル待ちで受付中です

5月10日から始まるベビーマッサージ5月コースは定員となりましたので、キャンセル待ちでの受付となります。

スイートルーム代官山ベビーマッサージ生後10週はいはい前のお子様とママが対象です。全4回のレッスンでベビーマッサージの他に、育児のコツや、ベビーヨガの紹介などもあるレッスンです。毎回レッスンの最初に母子ショットを撮影し、レッスンの最後に、レッスンの振り返りをしながらフォトブックを作成します。

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【ベビーマッサージ5月コース】

赤ちゃんの発達を促し、親子の信頼関係を育み情緒の安定に繋がるとして、ベビーマッサージは近年注目度がUPしています。生後間もない赤ちゃんにとって触感は脳に連動しているので、早い段階から目線がはっきりとしてくるのもベビーマッサージをしている赤ちゃんによくみられる特徴のひとつです。そのほか、夜泣きの軽減、便秘・下痢の改善、運動効果、お肌のモイスチャー効果、声かけに笑顔で答えてくれるようになるなどの効果があると言われています。

対象:生後10週〜はいはい前のベビーとママ

日程:5/10、5/24、6/7、6/21いずれも木曜日

時間:11:45〜12:45

料金:11,800円(4レッスン、オイル、アルバム、税込)

持ち物:ベビーの下に敷くバスタオル、替えのオムツ、ミルク等水分補給できるもの。*マッサージに使用するオイルはスイートルーム代官山で準備しておりますが、お気に入りの物をお持ちいただくことも可能です。

講師 :たみたみ先生
■全米ヨガアライアンスインストラクター
■日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
 ・マタニティヨガ
 ・産後ママヨガ
■JNHC認定インストラクター
 ・アーユルヴェーダヨガ
 ・アーユルヴェーダ・ライフスタイルコンサルタント
■ベビーマッサージ協会認定講師
 ・英国政府機関公認ピーターウォーカーの発達を促すベビーマッサージ

ご自宅でマッサージが続けられるよう店頭でマッサージ用オイルも販売しております。
ホホバオイル・クリア2,520円(税込)
スイートアーモンドオイル1,680円(税込)

お申込方法:*キャンセル待ちでの受付となります。
レッスン名、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を記載しinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(10:00-17:00)でも受付ております。

親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月13日 (金)

毎週金曜日10:30〜開催【女性のための骨盤調整ヨガ】

毎週金曜日の午前中に開催している【女性のための骨盤調整ヨガ(託児有り)】レッスン。本日(4/13)も5名ご参加でした。

今日は、お仕事復帰でレッスンは最後の方、マタニティヨガに参加されていて、出産後初めて参加の方、いつもは託児をご利用ですが、パパにお子さんをお願いして参加の方がでした。

出産後初めての方は、お子さんが抱っこしていないと泣いてしまうとのことで、抱っこ疲れ&肩こりがひどかったようです。お子さんを預けて、久しぶりにリフレッシュしていただけました!

お仕事復帰予定の方々は、お子さんの成長を一緒に感じさせてもらい、スタッフもとてもいい時間を過ごさせて頂きました。ありがとうございます!お会いできなくなるかと思うと、なんだか寂しい気持になります。お仕事に復帰後も参加できるようなヨガのレッスンや、何かの集いも今後は考えていきたいなと思います。

【女性のための骨盤調整ヨガ(託児あり)】は、ご自分の身体にじっくり向き合えるレッスンです。お子様の月齢や、個性に合わせて、託児をご利用いただいてもいいですし、一緒にレッスンに参加してもOK!とてもリフレッシュできると、参加者さんに好評のレッスン。ご興味のある方は、お気軽にお問合わせ下さい。皆さまのご参加、講師共々お待ちしております!

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【女性のための骨盤調整ヨガ(託児あり)】

全ての女性のために開催する骨盤にフォーカスしたヨガ。アーユルヴェーダのメソッドも取り入れ、しっかり身体を動かしていきます。レッスンはお子様連れで参加することができますが、希望の方はお子様を預けて(有料)参加することが可能です。

身体を動かすことで心もリフレッシュされることが期待できます。週に1回のペースでヨガを行えると理想的ですが、育児の最中は予防接種やいろいろな用事等で忙しいときもありますので、ご自身のペースでご参加下さい。

日時:毎週金曜日10:30-11:30 *祝日は休講です

料金:1レッスン3,150円(税込)
   4回チケット:10,500円(税込)有効期限2ヶ月
   8回チケット:20,000円(税込)有効期限4ヶ月

持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの、お子様に必要なオムツやミルクなど
*ヨガマットはスイートルーム代官山に準備があります

託児について:
10:30-11:30スイートルーム代官山のラウンジでお子様をお預かりします。オムツやミルクなど必要に応じてご持参下さい。託児をご希望の方はラウンジで手続き後、スタジオに移動していただきます。レッスンが終了後、お子様をスタッフがスタジオにお連れします。お子様が体調不良のときにはお預かりできかねますのでご注意下さい。
料金:945円(税込)

講師:たみたみ先生
かねてよりヨガインストラクターとしてレッスンに取り組むと同時にマタニティヨガやベビーマッサージ、産後ヨガ、ベビーヨガなど産前産後の女性、ベビーのサポートに尽力。
■全米ヨガアライアンスインストラクター
■日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
 ・マタニティヨガ
 ・産後ママヨガ
■JNHC認定インストラクター
 ・アーユルヴェーダヨガ
 ・アーユルヴェーダ・ライフスタイルコンサルタント
■ベビーマッサージ協会認定講師
 ・英国政府機関公認ピーターウォーカーの発達を促すベビーマッサージ
http://ameblo.jp/tamitami2422/

お申込・問合せ
希望レッスン名、日時、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を、託児をご希望の方はその旨明記のうえ、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

皆さまのご参加お待ちしております♪

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

 

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4/17(火)【マタニティピラティス】体験レッスン開催!!

4月17日(火)にスイートルーム代官山のスタジオで妊婦さん向けの体験レッスン【マタニティピラティス】を開催します!3月6日にも開催したこちらのレッスン、ピラティス経験者の方〜初心者の方までどなたでも参加できるレッスンです。お気軽にご参加下さいね♪

担当するインストラクターはこれまでに数百人のピラティスインストラクターを育成、教育し、2005年からは、産前産後の女性を中心に妊娠による身体変化マイナートラブルの解消にエクササイズを提供している大塚ひとみさん。バギーエクササイズも開発し、雑誌HanakoやTarzanで監修も担当されている方です!

対象は妊娠週数16週以降で、経過の順調な方、医師から運動許可の出ている方となります。

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【マタニティピラティス】

マタニティピラティスとは...
妊娠16週以降のマタニティーママに向けたクラスです。
ピラティスのエッセンスを取り入れた、オリジナルのメニューで
妊娠中の女性の心と体の変化をサポートします 。


マタニティーピラティスのメリット・・・


●変化する身体に対して、より良い姿勢を保つこと
・・・・腰痛や肩こりなどのマイナートラブルの回避につながるだけでなく、産後のリカバリーにも大きな影響が出ます


●自発的なよりよい呼吸
・・・・妊娠中は、胎児の成長に伴い肋骨が圧迫され、呼吸が浅くなりがちです 。より良い呼吸は、体内の様々な循環をもたらし疲労回復やストレス解消にもなります 。また、お産の時に重要な役割をまたらします


●骨盤周りの筋肉を強化
・・・・妊娠によりダメージを受ける骨盤回りの筋を意識的に働かせます 。腹圧性の尿漏れなどに効果が見込まれます


●筋肉のリラックス
・・・・分娩時に必要な筋を知り、筋の緊張とリラックスのトレーニングをします


●適度な筋活動
・・・・運動量の低下による腰痛や肩こりなどの解消、お産に必要な筋の強化など

他にも、ストレス解消、生活リスムにメリハリを付ける・・・様々なメリットがあります


対象:妊娠16週以降の経過の順調な妊婦さま。担当医、主治医より運動許可の出ている方。

日時:2012年4月17日(火)10:45-12:00

料金:3,150円(税込)

持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの
*ヨガマットはスイートルーム代官山に準備がありますが、お気に入りのものをご持参いただいてもOKです。

お申込・お問合せはこちら↓
イベント名、日時、お名前、現在の週数と出産予定日、当日連絡のつくお電話番号をinfo@sr-d.jpまでご連絡下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

ご興味のある方はぜひ一度お気軽にご参加下さい♪皆様のご参加、講師共々お待ちしております!また、運動はしたいけれど、4月17日は都合が合わない!という方は毎週木曜日と土曜日に開催しているマタニティヨガレッスンにいらして下さいね♪詳細はこちら↓からどうぞ。
http://sr-d.jp/studio/

講師、大塚ひとみ先生の詳しいプロフィールはこちらをご覧下さい↓

講師:大塚ひとみ先生

公式ブログ
(ママ・プレママ向け) http://ameblo.jp/pilates-baby/
(Pilates愛好家向け) http://blog.pilates-circulation.com/
(HP)http://pilates-baby.jimdo.com/

ピラティスインストラクター
産前産後エクササイズ指導者
ベビーマッサージセラピスト

●株式会社ジェイアール東日本スポーツ Pilatesテクニカルアドバイザー
●ヨガメーカー HUGGER MUGGER アンバサダー
●michael king pilates Facurity Memmber(認定教育陣)
●Pilates Insutitute 産前産後のPilates
●Gravity group /Gravity Pilates マスタートレーナー
●コリオスパイラル マスタートレーナー
●yamuna body rolling インストラクター
●yamuna foot fitness プラクティショナー
●NESTA JAPAN/PDA(プログラムアドバイザー)
 
●ロイヤルセラピスト協会認定 ベビーマッサージセラピスト
●ロイヤルセラピスト協会認定 初級ファーストサインセラピスト

【その他】
●FITNESS SESSION 03年、04年、06年、07年、08年、10年、11年 ピラティスプレゼンター
●STUDIO YOGGY ピラティスフェスタ プレゼンター
●大学体育連合 東京大学にてピラティス講演会実施
●DVD監修・出演
●lululemon アンバサダー(2006~2007)
●NIKE エリート(2005~2006)
●その他、TV、雑誌、ラジオ、新聞など監修多数

東京ミッドタウンホールにて、自身が開発した『バギーエクササイズ』を発表しました
代官山アドレスディセ LOVEファミリーフェアにて『バギーエクササイズ』指導
雑誌hanako エクササイズ監修
雑誌Tarzan エクササイズ監修

親子サロン「スイートルーム代官山」
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2012年4月12日 (木)

4/16(月)開催【どんな絵本を選んだらいいの?ママのための絵本の講座】お申込受付中!

4月16日(月)、スイートルーム代官山のスタジオで、ママのための絵本講座を開催。子どもにとってよい絵本とはどんな絵本か、子どもの好きなお話のほか、数冊絵本紹介します。

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【どんな絵本を選んだらいいの?ママのための絵本の講座】

赤ちゃんは絵本が大好き!

でも、まだ言葉のよくわからない赤ちゃんは
「こんな絵本が好き!」とは言ってくれません。

せっかく読んであげるなら、子どもの好きな本、
子どもにとって良い本を読んであげたい!
本好きの子どもに育ってほしい!

そう思って絵本を選ぼうとすると、
たくさんの絵本、子どもの本があって迷っいますね。

そんなママのために
子どもが好きな本、
子どもにとって良い本について
お話会をスイートルーム代官山で開催します。

講師はスイートルーム代官山の【ふれあい遊びの時間】の講師も務める河上眞紀子先生です。お気軽にご参加下さい。

日時:2012年4月16日(月)11:00-12:00
料金:2,730円(2,600円+消費税)
対象:0才~3才くらいのお子様とママ
場所:スイートルーム代官山スタジオ

主な内容
1.子どもの好きなお話、本とその理由について
2.良い絵本とはどんな絵本
3. 絵本の紹介

持ち物:特にありません。お子様に必要なおむつやおやつなどお持ち下さい。

*スイートルーム代官山を初めてご利用の方はメンバー登録(無料)の手続きがあります。
*ママのための絵本講座にご参加いただいた方で、お隣のラウンジをご利用の方は、通常1,500円のところ1,000円ドリンク付きで3時間までご利用いただけます(貸切や満席の際にはご利用いただけないこともございます)

お申込・お問合せ
イベント名、日時、お名前、お子様のお名前と月齢、連絡先お電話番号を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(10:00-17:00)でも受付ております。絵本について聞きたいことや質問がありましたら、そちらもご明記下さいませ。

皆様のご参加お待ちしております!


親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月11日 (水)

4/15開催【パパとあそぼう!! ベビータッチトリートメント&ママのためのプチメイク講座】お申込受付中!

4/15(日)11:00〜12:00に、パパのためのベビータッチトリートメント講座とママのためのプチメイク講座を開催します。

現在4組ご予約いただいている、パパのためのベビータッチトリートメント講座では、パパへの日々のふれあいのコツや、ふれあい遊びのトレーニング、ママのためにできる抱っこ疲れ軽減ケアの紹介などがあるので、ゴールデンウィークなど、お子さんと過ごす時間が長くなる前に、ご興味ある方は、ぜひお気軽にご参加下さいね♪パパがベビータッチトリートメントを学ぶあいだ、ママにはプチメイク講座に参加可能です!


【パパとあそぼう!! ベビータッチトリートメント&ママのためのプチメイク講座】

平日お仕事に頑張るパパには、お子さんとの時間を。平日一生懸命育児に励むママにはほんのちょっぴり1人に時間を。


For パパ

お子さんと触れ合うことでパパの心のやすらぎや、ストレスの解消になるだけでなく、親としての自信にもつながります。ベビータッチトリートメントの他に、パパにおすすめのふれあい遊びの紹介とトレーニング、ママのためにパパができる抱っこ疲れ軽減のためのケア方法などもご紹介。

For ママ

普段なにげなくしているメイク。メイクとは本来その人を素敵にみせる方法のひとつです。今回は印象の大きく変わるまゆげと目元を中心に、より自分にあったメイク法を学びましょう。いつものメイクにひと手間加えて、いつまでの素敵なママでいられたら、素敵ですね!自分にあったメイク法を知りたい方から、産後メイクの仕方を忘れてしましった方まで、お気軽にご参加ください!


日時:2012年4月15日(日)11:00-12:00

対象:生後2ヶ月〜はいはい前のお子様とパパ&ママ

料金:

1ファミリー5,250円
(ベビータッチトリートメントとプチメイク講座5,000円)+消費税
   
パパのベビータッチトリートメントのみ参加の場合は3,780円(3,600円+消費税)
ママのためのプチメイク講座のみ参加の場合は3,675円(3,500円+消費税)

内容:

パパとあそぼう!!ベビータッチトリートメント

・パパとお子様のふれあいによって育まれるものについて
・ベビートリートメントに使用するオイルの説明とパッチテスト
・パパのトレーニングあそびとふれあいあそび
・ベビートリートメント(足、おなか、お胸、腕)
・休憩
・日々の触れ合いのためのアドバイス
・ママのためにできる、抱っこ疲れの軽減のためのちょこっとケア紹介

講師:村上美智子
幼稚園教諭4年、保育士経験10年。ベビーセラピスト。
相手を信頼する気持ちや感謝の気持ち、思いやりの心の基本は、親子の関わりにあること、そして、乳児期の親子の関わりは、子ども達にとって「心の栄養」となり、心の成長の土台となることを伝えたく、保育士からベビーセラピストに転身。お子様の「今しかみられない」姿、成長を共に感じ、喜び、育児のサポートをします。

ママのためのプチメイク講座

目元を中心としたポイントメイクのコツをデモンストレション形式で行います

講師:栗原彩
NPO法人日本心理カウンセラー協会会員。日本プロカウンセリング協会会員
カウンセリングやメイクセラピーを通して、「本当はどうなりたいのか」ということに ご自身で築いていくことができるよう、またあなたの心のこわばりをほぐし、自然な笑顔をとりもどすことができるよう最後までサポートさせていただきます。

*ベビータッチトリートメントはパパとお子様のみ参加可能です。ママは参加できませんのでご注意下さい。

*レッスン後ラウンジをご利用の場合は、1ファミリー1,500円、フリードリンク付きで2時間までご利用いただけます。

お申込み・お問合せ
イベント名、日時、代表者様氏名、連絡先お電話番号、参加人数、お子様の月齢とお名前を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込み下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。
ご家族でのご参加お待ちしております!

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

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2012年4月10日 (火)

4/23開催【自分に似合うデザインを知る!骨格診断講座】お申込受付中

4/23(月)10:15〜スイートルーム代官山ラウンジで【自分に似合うデザインを知る!骨格診断講座】を開催します!子連れで参加できるこのイベント、自分の骨格似合う洋服デザインを知りたい方におすすめです!

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【自分に似合うデザインを知る!骨格診断講座】

顔の形、身体のラインは人それぞれ違います。
気に入って買った服が「似合わない」とき、
そのデザインはあなたに似合わないデザインなのかもしれません。

骨格診断は、あなたのフェイスラインや体型を診断。
似合う洋服やアクセサリのデザインを知ることができます。

自分にはどんなお洋服が似合うのかわからない
という方に特におすすめです。
体型カバーのテクニックも伝えします。

日程:4月23日(月)10:15~11:30
料金:3,675円(税込、フリードリンク付き)
定員:6名
持ち物:筆記用具

講師
AMULET color & style lab
ヨリナガメグミ
アンドカラー認定
・パーソナルカラーアナリスト
NPO法人日本色彩言語カラフルカラー協会認定
・虹のしずくカラーセラピスト
・色彩心理アドバイザー
http://ameblo.jp/colorspica/

*受付は10:00からです。
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方は、受付時にメンバー登録(無料)があります。
*イベント後、スイートルーム代官山のラウンジをご利用の場合は、通常1回3時間まで1,500円の平日ラウンジ利用料(ドリンクバーは+300円)が、1,000円(ドリンク込)でご利用いただけます。ただし、貸切やご予約等で満席の場合はご利用いただけないこともございます。

お申込・お問合わせはこちらから
イベント名、お名前、お子様のお名前と月齢、当日連絡のつくお電話番号を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

親子サロン スイートルーム代官山
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2012年4月 9日 (月)

5/15開催します!【赤ちゃんからはじめる食育講座 in スイートルーム代官山】

離乳食を食べるとお通じがゆるくなる。あまり食べてくれないすごく食べるんだけどいいのかな?メニューがワンパターンになってしまう...。

そんな悩みを持つママ&パパのために、子育てを3倍豊かに楽しくする!【赤ちゃんから始める食育講座】の開催が決定しました!2月からすでに3回開催し、いつも満席の人気講座です。

講座を担当するのは「食と心のオフィスワクワクワーク」代表管理栄養士、松波苗美先生。専業主婦を経て病院での管理栄養士を20年、オーガニックを続けること30年の松波先生、実用的な食育講座を数多く主催されています。【赤ちゃんから始める食育講座 in スイートルーム代官山】でも毎回的確なアドバイスをされています!

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【赤ちゃんからはじめる食育講座 in スイートルーム代官山】

赤ちゃんに必要なポイントを知るだけで、赤ちゃんとの「食」はもちろん、食の時間を豊かにすることで、ママの育児もになります。

味覚や「食」への感覚は幼少時に作られます。つまりは「今からの食」はその後の未来へもつながっているとも言えます。このポイントを押さえると、家庭全体の健康もUPすることになりますので、お兄ちゃんお姉ちゃん、赤ちゃん、旦那様にとっても大切なことですね。お話だけでなく、ワークなども交えてたのしくわいわい学べる講座を予定します!

・離乳食ってどう進めたらいいの?
・全然食べてくれません...どうして...?
・忙しい毎日の中、なんとか楽にできるポイントを知りたい!

という方はぜひお気軽にご参加下さい。お子様連れでも、お子様連れでなくてもご参加いただけます!

日時:2012年5月15日(火)10:00-12:00
場所:スイートルーム代官山ラウンジ
料金:3,675円(税込、フリードリンク&滋養おやつ付き!)
持ち物:筆記用具、お子様に必要なおむつなど。

申込・お問合せ
イベント名、日時、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、当日連絡のつくお電話番号を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

*受付は9:45からです。
*スイートルーム代官山を初めてご利用の方は講座前にメンバー登録(無料)手続きがあります。
*講座後スイートルーム代官山のラウンジをご利用の場合は、通常1回3時間まで1,500円の平日ラウンジ利用料(ドリンクバーは+300円)が、1,000円(ドリンク込)でご利用いただけます。ただし、貸切やご予約等で満席の場合はご利用いただけないこともございます。

興味のある方は、3月13日に開催した【赤ちゃんからはじめる食育講座 in スイートルーム代官山】の様子を以下URLからご覧下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2012/03/313-in-e1f6.html

皆様のご参加、お待ちしております♪


食と心のオフィスワクワクワーク
http://wakuwakuwork.jp/

ブログ
http://ameblo.jp/wakuwakuwork-nona/

親子サロン「スイートルーム代官山」
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4/11スタート【子連れで習える着物着付け教室「ウロコヤ着付け教室」】1席空きでました!

2012年4月11日(水)から始まる子連れで習える着物着付け教室「ウロコヤ着付け教室」。キャンセルがあり、1席空きが出ました。参加ご希望の方はお気軽のお問合せ下さい!

【ウロコヤ着付け教室7回コース】スケジュール

4/11(水)1回目:補正の作り方、小物の確認・説明、長襦袢の着方まで
     (準備品)フェイスタオル3枚、着物小物類長襦袢
4/18(水)2回目:長襦袢までの復習、普段着の着物の着方、着物のたたみ方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物(安い物で充分)
4/25(水)3回目:普段着の着物の着方、半巾帯の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、半巾帯(浴衣などで結ぶ帯でOK)
5/9 (水)4回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
5/16(水)5回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
5/23(水)6回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
5/30(水)7回目:予備日、全ての総復習。皆さんそれぞれ疑問に思った箇所、難しいと感じる箇所の復習。

*準備品は以下の通りです。下着類、小物類は必ずお持ち下さい。講師より購入も可能です。
• 下着類/肌着・裾よけ・長襦袢・足袋
• 小物類/腰ひも4~5本・前板・衿芯・伊達締め2本(マジックベルトや織りやポリエステル)帯枕・タオル2~5枚
• 先着3名様まで着物、半巾帯、名古屋帯の貸し出しが可能です。1回525円(税込)。ご希望の方はお申込時にご連絡下さい。
• お稽古をお休みされた方は次回のお稽古時、個別にフォロー致します。

講師プロフィール
中井陽子。1972年香川県生まれ。キモノ好きの祖母、母に育てられる。フリーランスでイラストレーターとデザインを学ぶ傍ら、大阪ひろ着物学院で着付けを学び、平成12年、東洋着物文化協会認定師範1級を取得。その後上京。染匠着物カルチャー研究所品川校に編入。さらに着物を学ぶ。平成20年、着物カルチャー研究所品川校目黒教室として着付け教室開講。楽で綺麗に着られる着付けを基本に、着物は楽しい!と思える授業をモットーとしている。
講師HP
http://www.yokomorishita.com/kimono/index.html

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【ウロコヤ着付け教室7回コース】

日程:4/11、4/18、4/25、5/9、5/16、5/23、5/30
   *5/2を除く4/11〜5/30の毎週水曜日

時間:13:30〜15:30頃(*お稽古の後に簡単なお茶の時間があります)

料金:22,050円(7回分21,000円+消費税)前納
   1回払い希望の方は3,675円(3,500円+消費税)

定員:5名(最小開催人数3名)

持ち物:準備品、着物、帯、帯締め、帯揚げ
    お子様のおむつやミルク、おやつなど必要に応じてご持参下さい。

お申込方法:*4/9現在残り1席*
レッスン名、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、お電話番号、着物や帯のレンタルをご希望の方はその旨記載の上、info@sr-d.jp までお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

全7回のお稽古。通うのが大変と思われるかもしれません。でも大丈夫です、始まると案外はまって通うのが楽しくなります。講師も2児の母。着付けを習いながら日頃の育児の話などもして楽しみましょう♪皆さまのご参加心よりお待ちしております。

親子サロン「スイートルーム代官山」
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2012年4月 8日 (日)

4/4【子連れで産後ピラティス】

4月4日(水)

今日はお一組のご参加でした。継続していらっしゃっているので、赤ちゃんも場所にも、ママに合わせるのにも慣れてくれています。赤ちゃんも安心できる場所だと感じてくれているのかと思います。

ピラティスは腹部と骨盤底筋を引き上げる、産後のママにも適したエクササイズです。姿勢も良くなっていきます。

お気軽にご参加下さい。お待ちしています(^O^)/

by Masako


【子連れで産後ピラティス】

長い妊娠期間と出産によりダメージを受けた骨盤や、日々の育児によるゆがんだ姿勢を、ピラティスインナーマッスルを鍛えることでリセットしています。産後骨格のゆがみをリセットするのに最適な期間です。お子様と一緒に身体を動かし、リフレッシュしましょう!

スイートルーム代官山の【子連れで産後ピラティス】はお子様と一緒のレッスンです。参加されるお子様の月齢に合わせて、エクササイズをすすめていき、お子様が飽きないよう、途中で絵本の時間や歌遊びの時間もあります!

対象:1ヶ月検診以降のお子様とママ

日時:水曜日11:00-12:10*祝日は休講です*

料金:1レッスン3,150円(税込)

   4回チケット10,500円(税込)有効期限2ヶ月
   8回チケット20,000円(税込)有効期限4ヶ月

持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの、お子様の下に敷くバスタオルなど *マットは準備がございます*

講師:Masako先生(PIマットピラティス・インストラクター)

お申込・問合せ
レッスン名、日時、名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号をinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

皆さまのご参加、講師共々お待ちしております!

親子サロン「スイートルーム代官山」
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2012年4月 6日 (金)

3/26【自分に似合う色を知ろう!ママのためのパーソナルカラー講座】開催しました

スイートルーム代官山ラウンジで3/26に【自分に似合う色を知ろう!ママのためのパーソナルカラー講座】を開催しました。

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講座を担当してくださったのは
AMULET color & style labのヨリナガメグミさん。


色のお話を聞いた後は
一人一人ドレープをあて
パーソナルカラーの診断です。


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診断されたパーソナルカラーの参考に
資料が準備されていました。


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ご自身の思っていた自分に似合う色と
診断されたパーソナルカラーが違う方もチラホラ
そんな方への手持ちのお洋服の活用方法などのアドバイスもありました。


ご参加いただい皆さま、ありがとうございました♪
また楽しいイベントを企画したいと思います。
こんなイベントやってほしいな〜と思うものがあったら
ぜひスタッフにお声かけ下さい!


AMULET color & style lab
http://ameblo.jp/colorspica/

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

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2012年4月 5日 (木)

4月の【スクラップブッキング】は10日、26日開催です♪

スイートルーム代官山で月2回ペースで開催している【スクラップブッキング】レッスン。4月は10日(火)、26日(木)に開催です。お子様と一緒にお気軽にご参加下さいね♪

【スクラップブッキング】

スイートルーム代官山のスクラップブッキングはお子様連れで参加できるレッスンです。時間を3時間と長くとっていますので、途中、授乳やミルクをあげたり、おむつを交換したりしながらスクラップブッキングを行えます。出入りは自由ですので、開始時間にぴったり間に合わなくても大丈夫!

3時間だと長いかな?と思いますが、お子様連れだと案外ちょうどいいくらいです。

整理できていない写真がある方は、プリントアウトして、スクラップブッキングに気軽にご参加下さいませ。同じテーマの写真6〜10枚程度とはさみを持参いただければ、材料や道具は使い放題でスクラップブッキングが楽しめます!初めての方には講師が丁寧にアドバイスしますので、ご安心下さい。

開催日時:2012年4月10日(火)13:00〜16:00(出入り自由)
     2012年4月26日(木)13:30〜16:30(出入り自由)
料金  :3,650円(道具類のレンタル、材料費、税込)
定員  :6名
持ち物 :同じテーマの写真6枚〜10枚程度、はさみ、台紙(30cm×30cm)を持ち帰る際の袋
     お子様のおやつやオムツ等必要に応じてご持参下さい。

お申込方法:
レッスン名、日時、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、メールinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

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3月に参加された方の作品です♪

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3月27日はわいわい皆さんでスクラップブッキングを楽しみました!

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/


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2012年4月 3日 (火)

3/29【スイートルーム代官山 1st Birthday わいわい親子ライブ♪】開催しました

スイートルーム代官山1周年記念ライブ、【スイートルーム代官山 1st Birthday わいわい親子ライブ♪】。お天気にも恵まれた3月29日に開催しました♪

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ボーカル&ピアノユニット花色ふたばさんのライブ、皆さん楽しんでいただけましたでしょうか。途中、ハッピーバースデイ&ケーキのサプライズに、スイートルーム代官山のスタッフはびっくり!!

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小さなお子さんと一緒に参加できる親子ライブは、ありそうでなかなかないもの。
お子さんはもちろん、今後はママも楽しめるライブを開催していきたいと思います。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

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2012年4月 2日 (月)

4/24スタート【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】

4/24(火)から【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】が始まります。

【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】は、元幼稚園教諭、幼児教室講師による、2歳以上来年度(2013年)入園予定のお子さんとお母さまのための手と思考力のクラスです。お子さんは手作業を通して、手の発達や考える力、集中力を育む時間。お母さまは、毎回のプログラムで子どもの成長を見守ることの大切さと、お子さんとの毎日の生活のヒントを学びます。毎回ひとつ、お子さんの思考力の発達に役立つ教材を作り、ご自宅に持ち帰ります。

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クラスのながれ

10:30  入室。お母さまが見守る中、興味を持った手作業を楽しみます
    *お子さんが自分で選び、満足するまで手作業を行うことで集中力・思考力が育ちます。
11:10  お子さんは引き続き興味のある手作業を。
     お母さまはその月のテーマに合わせたプログラムを行います。
11:40  お子さん、お母さま一緒におやつタイム
12:00  講座終了。退室

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4月〜9月までのお母さまのプログラム

4月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その1
・ 普段の生活の中でどのように手の発達を促すか1
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

5月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その2
・ 普段の生活の中でどのように手の発達を促すか 2
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

6月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その3
・ お箸導入までの準備について
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

7月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その4
・ 普段の生活の中でどのように手の発達を促すか 3
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

8月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その5
・ 子どもへのはさみの導入の仕方
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

9月 子どもの手と思考力の発達についての講座 その6
・ 幼稚園で行われる主な手作業
・ 自宅でできる手を使って遊ぶ教材作成
・ その日の子どもの活動について記入

毎月のお子さんのプログラム

・ママと一緒にいろいろな手作業を楽しむ
・ママと同室だけれど少し離れて手作業を楽しむ
・テーブルをふいたりしておやつの準備をする
・ママと一緒におやつをいただく
・手遊びや絵本を楽しむ

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【入園前のお子様とママのための、もうすぐ幼稚園講座】

対象:2歳以上で来年度(2013年)入園予定のお子様とお母様

日程:毎月最終火曜日(4/24、5/29、6/26、7/31、8/28、9/25)

時間:10:30-12:00

参加費:3,675円(3,500円+消費税)
3回チケット購入の方は3回で9,450円(9,000円+消費税)*1回3,150円

講師:手考力会(元幼稚園教諭、元幼児教室講師の子どもの手作業と思考力を考える会)http://te-shikouryoku.kirara.st/

お申込み・お問合せ:
講座名、日時、お母様お名前、お子様のお名前、性別、月齢(○才○ヶ月)、利き手、連絡先お電話番号を明記の上、info@sr-d.jpまでお申込み下さい。お電話03-6416-0443(平日10:00-17:00)でも受付ております。

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J-WAVE新番組「Force Club READING FOR YOUR HEART」番組作りのお手伝い

4月2日からスタートするJ-WAVE新番組
Force Club READING FOR YOUR HEART』
http://www.j-wave.co.jp/

こちらの番組作りを
スイートルーム代官山も
お手伝いさせていただいています。

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『Force Club READING FOR YOUR HEART』(月曜〜金曜21:50-22:00)は、J-WAVEの顔ともいえる秀島史香さんによる朗読で贈る、大人も子どもも楽しめる絵本読み聞かせプログラム。絵本を選ぶ際の参考にもなるこの番組!ご試聴いただけたら嬉しいです。また、こんな絵本を読んでほしいという要望や,
おすすめの本があったらぜひスタッフまでお声かけ下さい。番組スタッフに伝えます!

本日21:50〜始まります。ぜひ一度聴いてみて下さい。感想もお待ちしております!

親子サロン スイートルーム代官山
http://sr-d.jp/

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