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2011年10月31日 (月)

【マタニティヨガ】11月のスケジュール

スイートルーム代官山のスタジオで週2回【マタニティヨガ】レッスンを開催しています。

妊娠中の身体の変化、トラブルは週ごとに変化していきます。マタニティヨガレッスンでは、さまざまなマイナートラブルをヨガのポーズとストレッチで身体の内側から流れをよくすることで軽減へと導きます。また、妊娠中のホルモンバランスの変化に対応するポーズ、呼吸法で心身ともにリラックスできます。分娩体位のポーズも取り入れていいます。産後の体型の戻りが早いのも、マタニティヨガをされている方に多く見られる特徴です。

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【マタニティヨガ】レッスン

11月は3日(木・祝日)と19日(土)が休講となります。

開催日時:毎週木曜日 10:15〜11:15*11/3休講
     毎週土曜日 11:00〜12:00*11/19休講

対象  :妊娠経過が順調な妊娠13週以降の方
     医師の診断書は不要ですが、担当医、ご家族にヨガを行う旨ご相談下さい。

料金  :2,500円(税込)/ 初回体験1,500円(税込)
     ヨガ共通5回チケット:通常12,500円のところ→11,750円(750円off)
     ヨガ共通10回チケット:通常25,000円のところ→22,500円(1レッスン代無料)

持ち物 :動きやすい服装、水分補給できるもの
*ヨガマットはスタジオに準備がございます

講師  :たみたみ先生
かねてよりヨガインストラクターとしてレッスンに取り組むと同時にマタニティヨガやベビーマッサージ、産後ヨガ、ベビーヨガなど産前産後の女性、ベビーのサポートに尽力。
■全米ヨガアライアンスインストラクター
■日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
 ・マタニティヨガ
 ・産後ママヨガ
■JNHC認定インストラクター
 ・アーユルヴェーダヨガ
 ・アーユルヴェーダ・ライフスタイルコンサルタント
■ベビーマッサージ協会認定講師
 ・英国政府機関公認ピーターウォーカーの発達を促すベビーマッサージ

申込方法:レッスン名、日時、お名前、妊娠数週、お電話番号を明記の上info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

スイートルーム代官山の【マタニティヨガ】レッスンにご参加いただいた方々から「いろいろ説明してくれるのでお産の勉強になる」「すごく気持ちのいいレッスンだった」と言った感想を頂いています。また、スイートルーム代官山のスタッフが研修でレッスンに参加することがありますが、スタッフも「妊娠してなくても参加したい!」と言うほど気持ちのいいレッスンです♪ まだまだ初回体験料金1,500円継続中ですので、初めての方もお気軽にご参加下さいませ。皆様からのお申込、スタッフ一同お待ちしております♪

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【スクラップブッキング】11月のスケジュール

【スクラップブッキング】

赤ちゃんが産まれてから撮影したたくさんの写真。そのときの思い出を素敵にコラージュして写真を整理しアルバムを作成する【スクラップブッキング】を開催します。

作成するアルバムはブックタイプ、または台紙タイプ。いずれかをお選びいただきます。ブックタイプをご希望の方は別途1,000円でブックタイプにアルバムをご購入いただきます。アルバム、台紙とも持ち込みも可能です。はさみやのりなどの道具類、ペーパーやシールステッカーなど自由にお使い下さい。

開催時間は3時間です。出入りは自由ですので、お子様の生活リズムに合わせてお好きな時間にご参加下さい。退席も自由です。途中お子様への授乳、ミルクやオムツ交換、おやつなども自由に行って下さいね。また、【スクラップブッキング】開催中はスタッフがお子様を見守りますので、お子様連れでお気軽にご参加下さい。

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【スクラップブッキング】

開催日 :2011年11月15日(火),29日(火)
時間  :10:00-13:00
料金  :3,650円(道具類のレンタル、材料費、税込)
定員  :8名
持ち物 :同じテーマの写真6枚〜10枚程度
     お子様のおやつやオムツ等必要に応じてご持参下さい。

お申込方法:
レッスン名、日時、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、メールinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

皆様のご参加お待ちしております。

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11月から日曜、祝日が定休日となります

2011年11月より日曜、祝日が定休日となります。
定休日にラウンジやスタジオの貸切をご希望の場合には直接お問合せ下さいませ。

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2011年10月29日 (土)

子連れで習える着物着付け教室「ウロコヤ着付け教室」申込を締め切りました

2011年11月2日(水)から始まる「ウロコヤ着付け教室」は定員に達しましたのでお申込を締め切りました。

次回開催も検討していますので、参加ご希望の方はそちらに是非ご参加下さいませ。

【ウロコヤ着付け教室7回コース】スケジュール

1回目:補正の作り方、小物の確認・説明、長襦袢の着方まで
    (準備品)フェイスタオル3枚、着物小物類長襦袢
2回目:長襦袢までの復習、普段着の着物の着方、着物のたたみ方
    (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物(安い物で充分)
3回目:普段着の着物の着方、半巾帯の結び方
    (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、半巾帯(浴衣などで結ぶ帯でOK)
4回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
    (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
5回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
    (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
6回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
    (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
7回目:予備日、全ての総復習。皆さんそれぞれ疑問に思った箇所、難しいと感じる箇所の復習。

*準備品は以下の通りです。下着類、小物類は必ずお持ち下さい。お手元にない場合は講師より購入も可能です。お申込時にご連絡下さい。
• 下着類/肌着・裾よけ・長襦袢・足袋
• 小物類/腰ひも4~5本・前板・衿芯・伊達締め2本(マジックベルトや織りやポリエステル)帯枕・タオル2~5枚
• 先着3名様まで着物、半巾帯、名古屋帯の貸し出しが可能です。1回500円。ご希望の方はお申込時にご連絡下さい。
• お稽古を休んでしまった方は次回のお稽古時、個別にフォロー致します。

講師プロフィール
中井陽子。1972年香川県生まれ。キモノ好きの祖母、母に育てられる。フリーランスでイラストレーターとデザインを学ぶ傍ら、大阪ひろ着物学院で着付けを学び、平成12年、東洋着物文化協会認定師範1級を取得。その後上京。染匠着物カルチャー研究所品川校に編入。さらに着物を学ぶ。平成20年、着物カルチャー研究所品川校目黒教室として着付け教室開講。楽で綺麗に着られる着付けを基本に、着物は楽しい!と思える授業をモットーとしている。
講師HP
http://www.yokomorishita.com/kimono/index.html

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2011年10月28日 (金)

10月29日(土)13:00〜15:00ラウンジは貸切です

2011年10月29日(土)13:00〜15:00まで貸切となっています。左記の時間は貸切の方以外ご利用いただけません。ご了承下さいませ。

スイートルーム代官山ラウンジの貸切料金は以下の通りとなっております。貸切ご希望の方はお早めにご連絡下さい。

『ラウンジ貸切』
料金:1時間10,500円で2時間(21,000円)から承ります。
ドリンクバーをご利用の際はドリンクバーを利用される大人の人数×300円が別途かかります。
4時間以上の貸切の場合は、ドリンクバーを無料でご利用いただけます。

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座談会や試食会、撮影等にもご利用いただけます。ご希望の方はメールinfo@sr-d.jpまたは電話03-6416-0443まで直接お問い合わせ下さい。

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リトミッククラス

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【リトミック】11月から始まります!

スイートルーム代官山で開催するリトミックは、生の演奏に合わせて歌ったり、踊ったり、と様々な動きを行い、楽しい音楽体験を通して、表現力や情操、想像力豊かな心を養います。また、保護者の方と楽しい時間を共有することにより、安心感、信頼感を得ながら様々な体験をすることができ、親子のコミュニケーションの幅を深めます。

潜在能力の8割以上が形成されると言われる敏感な乳幼児期だからこそ、いきうき、わくわくする好奇心の中、子どもたちの可能性をのばしていきましょう!

基本プログラム
1、 自由遊び
2、 おかたづけ
3、 始まりの歌&ご挨拶の歌→挨拶
4、 言葉やリズムの聞き分けの体験
5、 お名前紹介&お返事の体験
6、 楽器の体験
7、 絵本の体験
8、 歌に合わせた振り付け
9、 模倣、保護者とのコミュニケーションの体験
10、 造形
11、 終わりの歌&ご挨拶

* お子様が小さいうちは基本的にすべてお母様やお父様と共に、コミュニケーションを感じながら体感し感性を高めていきます!
* レッスン内容が盛りだくさんに感じる方も多いと思います。リトミックは楽しいと感じながら回数を重ね、反復し習得していくものです。また小さなお子様の集中力を考慮した構成になっておりますのでご安心下さい。お子様の成長に合わせて変化を付けながらプログラムを進行します。
* レッスンにお子様がぐずったり眠たくなることがあっても、その場を少し離れてまたご参加いただければまったく問題ありません。何より、お母様とお子様が楽しくご参加いただくことが一番大切です。皆様にお会いできますこと楽しみにしております!

講師、ピアノ伴奏者プロフィール

講師:中野 朋恵
2003年、国立音楽学院入学。音楽療法、幼児リトミックを学び、病院を訪問する道化師の存在を知る。2004年卒業。幼児リトミック、音楽療法の活動にかかわる。日本クリニクラウン協会のオーディションを受け合格。認定クリニクラウンとしても活躍中。
 2005年までミュージカルを中心とした舞台女優としても活動。主な出演作品「キスミーケイト」「42ストリート」「真夏の夜の夢」「魔女の宅急便」野田秀樹、蜷川幸雄作品など出演多数。その他ショーの振り付けなども行う。

ピアニスト:三木 愛
桐朋学園大学ピアノ科卒業
在学中に三木ピアノ教室を始め、さらに音楽療法研究所にて音楽療法活動に関わる。卒業後に音楽で人とつながることをテーマに活動仲間とNPO法人Pulemyuを立ち上げる。
現在はピアノ教室、音楽療法、幼児リトミックの伴奏を中心に活動している。

【リトミック】

ベビークラス
対象:9ヶ月〜1才3、4ヶ月(首、腰がすわった頃〜)
開催日:月2回開催( 11/7,11/21,12/5,12/19,1/23,1/30)* 1月の日程は変更する場合がございます
時間:13:00〜13:45
料金:15,120円(1レッスン2,400円+消費税×6レッスン前納、材料費込み)
持ち物:スケッチブックB4

キッズクラスA
対象:1才4、5ヶ月〜2才4ヶ月(支えありで歩行が可能な頃〜)
開催日:月2回開催( 11/7,11/21,12/5,12/19,1/23,1/30)* 1月の日程は変更する場合がございます
時間:10:00〜
料金:15,120円(1レッスン2,400円+消費税×6レッスン前納、材料費込み)
持ち物:スケッチブック(B4サイズぐらいのもの)、クレヨン

キッズクラスB
対象:2才5ヶ月〜3才以上
開催日:月2回開催( 11/7,11/21,12/5,12/19,1/23,1/30)* 1月の日程は変更する場合がございます
時間:11:00〜
料金:15,120円(1レッスン2,400円+消費税×6レッスン前納、材料費込み)
持ち物:スケッチブック(B4サイズぐらいのもの)、クレヨン

申込方法:
希望レッスン名、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえメールアドレスinfo@sr-d.jpまでお申し込み下さい。お電話03-6416-0443でも受け付けております。月齢に寄ってどのクラスを選択したらよいか迷う場合には、メール、またはお電話でお問い合わせ下さい。

日本クリニクラウン協会とは...
http://www.cliniclowns.jp/

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2011年10月27日 (木)

10/27のあみもの教室の様子

秋になり、少し寒くなって、編み物の季節になってきました!

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本日ごご参加いただいた方は、今まであみもの教室で編み続けていたお子様のベストをとうとう完成!! 仕上げ作業をされています。

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ほぼ完成!!

11月のあみもの教室は10日(木)、24日(木)に開催です。初心者の方から上級者の方までご参加下さいませ。

12月は8日(木)、22日(木)に通常のあみもの教室を開催する他、

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こちらのクリスマスツリーを作成する会を12月1日に企画中ですので、楽しみにお待ち下さいませ。

あみもの教室
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-6168.html

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2011年10月23日 (日)

10/25【手と思考力の工作教室】15:30〜16:00入室クラスは定員に達しました

2011年10月25日(火)に開催される【手と思考力の工作教室】のててちゃんクラスB、ぺたちょきクラスB(15:30〜16:00入室クラス)は定員に達しましたので、お申し込みを締切ました。

ててちゃんクラス、ぺたちょきクラスともA(13:45〜14:15入室クラス)はお席に空きがありますので参加ご希望の方はAクラスに参加可能です。

2才〜未入園のお子様とママのクラスも若干空きがあります。参加ご希望の方はご連絡、お待ちしております。

工作教室の詳細はこちらをご覧下さい。
10月25日【手と思考力の工作教室】お申込受付中
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/1025-f848.html

2才〜未入園のお子様とママのクラスでは、工作教室に参加するお子様のご兄弟のお預かりが始まります。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/post-e54e.html

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2011年10月21日 (金)

11/1(火)【カラーセラピー無料体験会】開催!!

2011月11月1日(火)10:30〜13:00にスイートルーム代官山のラウンジで【カラーセラピー無料体験会】を開催します。ラウンジ利用料のみで約20分のカラーセラピーを体験できるこの企画!! 先着5名様限定で開催します。参加ご希望の方はお早めにお問い合わせ下さい。

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【カラーセラピー無料体験会】
色を使って自分のココロを覗いてみよう!

自分が無意識に選ぶ色から、自分の深層心理が分かるカラーセラピー。
色からのメッセージを受け取り、毎日をちょっとハッピーにしてみませんか?
自分自身の振り返りや、頭の中の整理にもオススメです。
カラーセラピストの卵が診断します♪

日時:2011年11月1日(火)10:30〜13:00
料金:ラウンジ利用料のみ
先着5名限定

*10:30〜13:00の間にラウンジをご利用の方が対象です。体験の時間は20分程度。体験中はスタッフがお子様を見守ります。ご予約優先とさせて頂きます。

ご予約ご希望の方は
イベント名、お名前、お子様のお名前と月齢、当日連絡のつくお電話番号を明記のうえ、info@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

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2011年10月19日 (水)

子連れで習える着物着付け教室【ウロコヤ着付け教室】始まります

2011年11月2日(水)スイートルーム代官山で子連れで習える着物着付け教室「ウロコヤ着付け教室」が始まります!

【ウロコヤ着付け教室7回コース】スケジュール

11/2(水)1回目:補正の作り方、小物の確認・説明、長襦袢の着方まで
     (準備品)フェイスタオル3枚、着物小物類長襦袢
11/9(水)2回目:長襦袢までの復習、普段着の着物の着方、着物のたたみ方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物(安い物で充分)
11/16(水)3回目:普段着の着物の着方、半巾帯の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、半巾帯(浴衣などで結ぶ帯でOK)
11/30(水)4回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
12/7(水)5回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
12/14(水)6回目:普段着の着物の着方、お太鼓の結び方
     (準備品)着付け小物類、長襦袢、着物、名古屋帯、帯締め、帯揚げ
12/21(水)7回目:予備日、全ての総復習。皆さんそれぞれ疑問に思った箇所、難しいと感じる箇所の復習。

*準備品は以下の通りです。下着類、小物類は必ずお持ち下さい。お手元にない場合は講師より購入も可能です。お申込時にご連絡下さい。
• 下着類/肌着・裾よけ・長襦袢・足袋
• 小物類/腰ひも4~5本・前板・衿芯・伊達締め2本(マジックベルトや織りやポリエステル)帯枕・タオル2~5枚
• 先着3名様まで着物、半巾帯、名古屋帯の貸し出しが可能です。1回500円。ご希望の方はお申込時にご連絡下さい。
• お稽古を休んでしまった方は次回のお稽古時、個別にフォロー致します。

講師プロフィール
中井陽子。1972年香川県生まれ。キモノ好きの祖母、母に育てられる。フリーランスでイラストレーターとデザインを学ぶ傍ら、大阪ひろ着物学院で着付けを学び、平成12年、東洋着物文化協会認定師範1級を取得。その後上京。染匠着物カルチャー研究所品川校に編入。さらに着物を学ぶ。平成20年、着物カルチャー研究所品川校目黒教室として着付け教室開講。楽で綺麗に着られる着付けを基本に、着物は楽しい!と思える授業をモットーとしている。
講師HP
http://www.yokomorishita.com/kimono/index.html

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【ウロコヤ着付け教室7回コース】

日程:11/2,11/9.11/16,11/30,12/7,12/14,12/21 いずれも水曜日
時間:13:00〜14:30(*お稽古の後に簡単なお茶の時間があります)
料金:22,050円(7回分21,000円+消費税)前納
   1回払い希望の方は3,675円(3,500円+消費税)
定員:5名(最小開催人数3名)
持ち物:準備品、着物、帯、帯締め、帯揚げ
    お子様のおむつやミルク、おやつなど必要に応じてご持参下さい。
お申込方法:
レッスン名、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、お電話番号、着物や帯のレンタルをご希望の方はその旨記載の上、info@sr-d.jp までお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

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全7回のお稽古。通うのが大変と思われるかもしれません。でも大丈夫です、始まると案外はまって通うのが楽しくなります。講師も2児の母。着付けを習いながら日頃の育児の話などもして楽しみましょう♪

 

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2011年10月18日 (火)

10/19(水)【子連れOKアーユルヴェーダヨガ】は代行となります

毎週水曜日14:45〜15:45に開催している【子連れOKアーユルヴェーダヨガ】は代行レッスンとなります。

代行でレッスンを担当いただくのはLisa先生。
たみたみ先生の同士です!

皆様のご参加お待ちしております。

【子連れOKアーユルヴェーダヨガ】

開催日時:毎週水曜日14:45〜15:45
料金:2,500円(税込)
   5回チケット11,750円(1レッスン2,350円税込)
   10回チケット22,500円(1レッスン2,250円税込)
持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの
*ヨガマットはこちらの準備がありますが、お気に入りのものをご持参いただくことも可能です。

お申込、お問合せ:
レッスン名、日時、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、info@sr-d.jpにお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

LIsa先生のブログ
http://ameblo.jp/arati-blog/

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2011年10月17日 (月)

【手と思考力の工作教室】くるりんクラスで下のお子様のお預かりをスタートします。

毎月1回開催している【手と思考力の工作教室】の2才〜未入園の子様を対象として【くるりんクラス】に関するお知らせです。

【くるりんクラス】は、2才〜未入園のお子様とお母様を対象としたクラス。お母様とお子様が同じ時間を共有し、じっくり向き合うなかで、お子様が手作業を楽しむクラスとなっています。

6月から始まった【手と思考力の工作教室】の【くるりんクラス】では、くるりんクラスに参加するお子様の兄弟姉妹も同伴してクラスに参加してきました。しかし、下のお子様を同伴してのクラスは、クラスに参加しているお子様とお母様がじっくり向き合うことが難しいことがわかりました。

そこで、10月の【手と思考力の工作教室】から【くるりんクラス】に参加されるお子様のご兄弟、姉妹のお預かりをスタートします。ぜひ、上のお子様とじっくり工作教室にご参加下さい!

お預かり
10:30〜11:30(遊びの時間と工作の時間)にお預かりいたします。講師との意見交換のお時間からお子様をスタッフがスタジオにお連れします。6ヶ月未満のお子様は工作教室にご一緒にお入りいただくことが可能です。下のお子様のお預かりをご希望の方は、工作教室にお申し込みの際にその旨ご連絡下さい。お子様が体調不良の際はお預かりができません、ご了承下さい。

料金:945円(税込)
持ち物:水分補給できるものや、オムツなど必要に応じてお持ち下さい。持ち物にはお名前の記入をお願いします。

10月25日【手と思考力の工作教室】お申込受付中
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/1025-f848.html

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リトミック体験レッスンを開催します

11月から始まる【リトミック】に向け、10月31日(月)にリトミック体験レッスンを開催します。体験レッスンは10時〜キッズクラスA(対象:1才4、5ヶ月〜2才4ヶ月)、11時〜キッズクラスB(対象:2才5ヶ月〜3才以上)、13:00〜ベビークラス(9ヶ月〜1才3、4ヶ月)の3クラス開催します。ご興味のある方は是非一度体験レッスンにご参加下さい。

【リトミック体験レッスン】

開催日:2011年10月31日(月)
時間:10:00〜 キッズクラスA(対象:1才4、5ヶ月〜2才4ヶ月)
   11:00〜 キッズクラスB(対象:2才5ヶ月〜3才以上)
   13:00〜ベビークラス (9ヶ月〜1才3、4ヶ月)
料金:1,500円
講師:中野 朋恵先生

申込方法:
希望レッスン名、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、info@sr-d.jpまでご連絡いただくか、お電話03-6416-0443までご連絡下さい。ご不明な点などありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

11月から始まる【リトミック】の詳細はこちらからご覧下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/post.html

皆様のご参加、心よりお待ちしております!

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『リトミック』11月から始まります!

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【リトミック】11月から始まります!

スイートルーム代官山で開催するリトミックは、生の演奏に合わせて歌ったり、踊ったり、と様々な動きを行い、楽しい音楽体験を通して、表現力や情操、想像力豊かな心を養います。また、保護者の方と楽しい時間を共有することにより、安心感、信頼感を得ながら様々な体験をすることができ、親子のコミュニケーションの幅を深めます。

潜在能力の8割以上が形成されると言われる敏感な乳幼児期だからこそ、いきうき、わくわくする好奇心の中、子どもたちの可能性をのばしていきましょう!

基本プログラム
1、 自由遊び
2、 おかたづけ
3、 始まりの歌&ご挨拶の歌→挨拶
4、 言葉やリズムの聞き分けの体験
5、 お名前紹介&お返事の体験
6、 楽器の体験
7、 絵本の体験
8、 歌に合わせた振り付け
9、 模倣、保護者とのコミュニケーションの体験
10、 造形
11、 終わりの歌&ご挨拶

* お子様が小さいうちは基本的にすべてお母様やお父様と共に、コミュニケーションを感じながら体感し感性を高めていきます!
* レッスン内容が盛りだくさんに感じる方も多いと思います。リトミックは楽しいと感じながら回数を重ね、反復し習得していくものです。また小さなお子様の集中力を考慮した構成になっておりますのでご安心下さい。お子様の成長に合わせて変化を付けながらプログラムを進行します。
* レッスンにお子様がぐずったり眠たくなることがあっても、その場を少し離れてまたご参加いただければまったく問題ありません。何より、お母様とお子様が楽しくご参加いただくことが一番大切です。皆様にお会いできますこと楽しみにしております!

講師、ピアノ伴奏者プロフィール

講師:中野 朋恵
2003年、国立音楽学院入学。音楽療法、幼児リトミックを学び、病院を訪問する道化師の存在を知る。2004年卒業。幼児リトミック、音楽療法の活動にかかわる。日本クリニクラウン協会のオーディションを受け合格。認定クリニクラウンとしても活躍中。
 2005年までミュージカルを中心とした舞台女優としても活動。主な出演作品「キスミーケイト」「42ストリート」「真夏の夜の夢」「魔女の宅急便」野田秀樹、蜷川幸雄作品など出演多数。その他ショーの振り付けなども行う。

ピアニスト:三木 愛
桐朋学園大学ピアノ科卒業
在学中に三木ピアノ教室を始め、さらに音楽療法研究所にて音楽療法活動に関わる。卒業後に音楽で人とつながることをテーマに活動仲間とNPO法人Pulemyuを立ち上げる。
現在はピアノ教室、音楽療法、幼児リトミックの伴奏を中心に活動している。

【リトミック】

ベビークラス
対象:9ヶ月〜1才3、4ヶ月(首、腰がすわった頃〜)
開催日:月2回開催( 11/7,11/21,12/5,12/19,1/23,1/30)* 1月の日程は変更する場合がございます
時間:13:00〜13:45
料金:15,120円(1レッスン2,400円+消費税×6レッスン前納、材料費込み)
持ち物:スケッチブックB4

キッズクラスA
対象:1才4、5ヶ月〜2才4ヶ月(支えありで歩行が可能な頃〜)
開催日:月2回開催( 11/7,11/21,12/5,12/19,1/23,1/30)* 1月の日程は変更する場合がございます
時間:10:00〜
料金:15,120円(1レッスン2,400円+消費税×6レッスン前納、材料費込み)
持ち物:スケッチブック(B4サイズぐらいのもの)、クレヨン

キッズクラスB
対象:2才5ヶ月〜3才以上
開催日:月2回開催( 11/7,11/21,12/5,12/19,1/23,1/30)* 1月の日程は変更する場合がございます
時間:11:00〜
料金:15,120円(1レッスン2,400円+消費税×6レッスン前納、材料費込み)
持ち物:スケッチブック(B4サイズぐらいのもの)、クレヨン

申込方法:
希望レッスン名、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえメールアドレスinfo@sr-d.jpまでお申し込み下さい。お電話03-6416-0443でも受け付けております。月齢に寄ってどのクラスを選択したらよいか迷う場合には、メール、またはお電話でお問い合わせ下さい。

日本クリニクラウン協会とは...
http://www.cliniclowns.jp/

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2011年10月15日 (土)

10/14(金)ギターとうたで楽しもう♪みんなで『Let's Kid's Bossa』開催しました

2011年10月14日(金)11:00〜スイートルーム代官山のスタジオで ギターとうたで楽しもう♪みんなで『Let's Kid's Bossa』を開催しました♪

体調不良や、ご都合で残念ながらキャンセルされた方もありましたが、13組のママ&子どもたちにご来場いただきました。ありがとうございました!

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今回は0才のお子様が多かったのですが、みんなノリノリ♪演奏が始まると身体を動かして、とっても楽しそうでした。

演奏した曲目は
・ロリポップ
・さんぽ
・アンパンマンマーチ
・いぬのおまわりさん
・ミッキーマウスマーチ
・ふれあい遊び
 あがりめさがりめ
 いとまきの歌
 むすんでひらいて
・いつも頑張るママのために こくりこ坂より「さよならの夏」
・崖の上のポニョ

40分の演奏時間はあっという間にすぎましたが、皆さん楽しんでいただけましたでしょうか。

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『めば&とも』さん、めばえさんのやさしくもしっかりしたボーカルと、ともさんの素晴らしいギター演奏♪また開催したいと思います!

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プレゼントの楽器おもちゃです。
今回はambi toysのおもちゃをチョイスしました。
0才児さんにはラトルにもなるテディテーザーを、
1才児さんには吹いても吸っても音が鳴るマイトランペットです。
ご自宅でもぜひ使って下さい!

まだまだママとお子さんが一緒に音楽に触れることのできる音楽イベントを企画中です。開催の日程や内容が決まりましたら、HP、ブログでご紹介いたします!

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

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10/29(土)【ペアマタニティピラティス】開催のお知らせ

スイートルーム代官山で【ペアマタニティピラティス】イベントを開催します!

マタニティヨガに参加される方から「主人と一緒に参加することは可能ですか?」と質問されたことがきっかけでこのイベントを開催することになりました。

妊娠中にパートナーと一緒に身体を動かし、同じ時間を共有することはもちろん、プレパパさんには出産を迎える女性の身体や心の変化などを知るきっかけになったらと思っています。

プレパパさんには出産後ママを支える体力作りと、日々のエクササイズのきっかけに。プレママ(妊婦さん)が快適に妊娠生活を送るため、また、満足できるお産に向けた身体づくりに、ぜひご夫婦でご参加下さい。

対象は安定期を迎えた妊娠経過の順調な妊婦さんとそのパートナーです。講師は湘南、都内をベースにピラティスレッスンを行い、インストラクター養成講座も受け持つ大塚ひとみさんが担当します!

妊娠生活をもっと楽しみたいご夫婦も
妊婦に無関心(笑)なご主人を持つプレママさんも
メタボリックが心配なご主人様も
マタニティーエクササイズに興味があるプレママさんも

ぜひご参加下さい!

【ペアマタニティピラティス】

マタママ(妊婦さん)とプレパパ(ご主人)が一緒に行うマタニティーエクササイズクラス

対象:妊娠15週目以降、医師より運動許可のある妊婦さんとご主人
開催日時:2011年10月29日(土)14:30〜15:30
料金:1組 5,670円(5,400円+消費税)
持ち物:動きやすい服装、水分補給できるもの
*ヨガマットはスイートルーム代官山に準備がございます。
定員:4組

講師:大塚ひとみ
ピラティスインストラクター・マタニティーピラティス/産後のピラティス・ママ&ベビーピラティス・ベビーマッサージセラピストとして多くの指導実績をもち、現在はインストラクター育成も行う。2児の母。
所有資格
英国michael king pilates 公認ファクリティー
JR東日本スポーツ ピラティステクニカルアドバイザー
NESTA JAPAN プログラムアドバイザー
lululemonアンバサダー(2006年)
HUGGER MUGGERスワミフレンズ
yamuna foot fitnessプラクティショナー
yamuna body rollingインストラクター
ロイヤルセラピスト協会認定 ベビーマッサージセラピスト
初級ファーストサインセラピスト

講師ブログ
http://ameblo.jp/pilates-baby/

お申込み方法
レッスン名、日時、お名前、妊娠数週と出産予定日、お電話番号を明記のうえ、メールinfo@sr-d.jpにご連絡下さい。お電話03-6416-0443でも受け付けております。

皆さまのご参加、講師ともどもお待ちしております!!

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2011年10月12日 (水)

10/11【スクラップブッキング】開催しました

2011年10月11日(火)スイートルーム代官山スタジオで【スクラップブッキング】を開催しました。

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6ヶ月〜1才2ヶ月のお子様とママ達3組にご参加いただきました。
皆さんレイアウトが素敵で、その写真のエピソードもいろいろ。
お互いお話しながらスクラップするのって楽しいですね♪

皆様に掲載許可をいただいたので、ちょっぴりご紹介。

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お子様の変顔シリーズ!
産まれたばかりの頃のお子様を拝見できて嬉しくなりました。

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北海道旅行シリーズ!
下の切れてしまっている部分は写真で電車を作成されてました!

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パパさんが育児休暇を取得!!
その思い出と感謝をまとめたんだそうです!
パパも、育児休暇を取得できる会社も、感謝の写真をまとめるママも素敵です!

13:00〜16:00と長い時間開催していますので、途中お子様がグズグズする場面もありましたが、ゆっくり授乳したり、手作業をとめておやつチムをとりながらの作業となりました。

次回のスクラップブッキングは10月28日(金)10:00〜13:00です。参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

【スクラップブッキング】

開催日時: 2011年10月28日(金)10:00〜13:00(出入り自由)
料金  :3,650円(道具類のレンタル、材料費、税込)
定員  :8名
持ち物 :同じテーマの写真6枚〜10枚程度
     お子様のおやつやオムツ等必要に応じてご持参下さい。

お申込方法
レッスン名、日時、お名前、お子様連れの方はお子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえ、メールinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

作成するアルバムはブックタイプ、または台紙タイプ。いずれかをお選びいただきます。ブックタイプをご希望の方は別途1,000円でブックタイプにアルバムをご購入いただきます。アルバム、台紙とも持ち込みも可能です。はさみやのりなどの道具類、ペーパーやシールステッカーなど自由にお使い下さい。

開催時間は3時間です。出入りは自由ですので、お子様の生活リズムに合わせてお好きな時間にご参加下さい。退席も自由です。途中お子様への授乳、ミルクやオムツ交換、おやつなども自由に行って下さいね。また、【スクラップブッキング】開催中はスタッフがお子様を見守りますので、お子様連れでお気軽にご参加下さい。

皆様のご参加お待ちしております。

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2011年10月11日 (火)

柔軟剤 フレアフレグランス サンプルプレゼント実施中

スイートルーム代官山のラウンジをご利用の方、レッスンやイベントにご参加いただいた皆様に本日10月11日(火)より、柔軟剤 フレアフレグランスのサンプルをプレゼント中です。

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この機会にぜひスイートルーム代官山をご利用下さい。

サンプルは数に限りがありますので無くなり次第サンプルプレゼントは終了となります。ご了承下さい。

柔軟剤フレアフレグランス
http://www.kao.co.jp/flair-fragrance/

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10/14(金)ギターとうたで楽しもう♪みんなで『Let's Kid's Bossa』開催です

10月14日(金)11時〜スイートルーム代官山のスタジオで、ギターとうたで楽しもう♪みんなで『Let's Kid's Bossa』開催です!!

14日にお届けする演奏プログラムが決まりました!皆さんの耳なじみのある『さんぽ』『ミッキーマウスのマーチ』まどの曲をボサノバでお届けです。現在お申し込みいただいている方々が0才〜1才の子ども達とママなので、手遊び歌も数曲演奏予定です。

出演する『めばとも』はボーカル担当の『めばえ』さんとギター担当の『とも』さんです。

『めばえ』さんは16才から声楽を習い、歌劇団でトップ娘役つとめ9年も在籍され、その後はミュージカルなどの舞台に出演されていた方。現在はボイストレーニングや施設ボランティアとして活躍されています。あったかい雰囲気のめばえさんに癒されに来て下さい。

ギターとうたで楽しもう♪みんなで『Let's Kid's Bossa』は残りわずかとなってきました。参加ご希望の方はお早めにお問い合わせ下さい。当日はプレゼントもありますよ!!

ギターと歌で楽しもう♪【Let's Kid's Bossa!!】

演奏ユニット:「めばとも」
日時:10月14日(金)11:00〜11:40
料金:2,600円(税込)
場所:スイートルーム代官山スタジオ

お申込、お問合せ
イベント名、日時、お名前、お子様のお名前と月齢、当日連絡のつくお電話番号を明記のうえ、メールinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。ご質問等ありましたらお気軽にお問い合わせ下さい。

皆様のご参加お待ちしております。

めばえさんこと『おとべあけみ』さんの主催するボイストレーニングのHP
http://hanauta-lesson.com/

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2011年10月 9日 (日)

10/9【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ!!】1日目の様子

2011年10月9日(日)・10日(祝)開催の【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ!!】

9日に1日目が開催されました。

スタジオがワークショップ会場です。
おめんの土台1台1,500円でワークショップに参加でき
パーツは使いたい放題!!

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ワークショップを担当する『おしゃんこ』ちゃん達。
壁に貼り付いてる土台から好きな物を選んでもらいます。

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パーツのほんの一部。

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作ってくださったおめん♪

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おめん♪

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大人も真剣です!

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完成したらおめんの名前と由来を発表!

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名前の由来になるほどがいっぱい!

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パンが大好きなんですって!

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スタジオはワークショップ会場ですが、作品もたくさん展示されています。顔パネルもあるので丸い穴から顔をだしてアートの一部になってみるのも楽しい遊び方です。

ラウンジはということ、9日(日)10日(祝)は通常の営業をお休みしております。テーブルやおもち類は設置されておりませんのでご了承下さい。

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ラウンジはギャラリーのようになっています。出入りは自由ですので、展示されている作品をゆっくりご覧下さい。全ての作品を購入することができるので、購入をご希望の方はスタッフにお声かけ下さいませ。

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ギターの即興ライブもありました!
明日(10日)も来てくださるとか!?

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ドリンク1杯100円で提供しております。
テイクアウトも可能です。

10日(祝)の【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃこワークショップ!!】は1回目(10:30-11:30)は定員に達したため締め切りましたが、2回目(13:30-14:30)、3回目(15:30-16:30)はまだ余裕があります。飛び込み参加もOKです!ぜひお気軽にご参加下さいませ。皆さまのご来場、おしゃんこちゃん、スタッフともどもお待ちしております。

【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃこワークショップ!!】
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/10910henshin-d9.html

 

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10月9日(日)・10日(祝)おしゃんこワークショップ開催!展示もあるよ♪

2011年10月9日(日)・10日(祝)の2日間、スイートルーム代官山で【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ!!】開催です!期間中はおしゃんこちゃん達の作品の展示&販売もありますので、皆さんお気軽にお越し下さいませ。

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スタジオがかわいいワークショップに変身しています。

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おうちに連れてかえりたい作品がありましたら購入可能です。
また、ラウンジもギャラリーになっていますので利用料はかかりません。
ドリンクは1杯100円でご提供!!

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9日1回目のワークショップは大盛況でした!

ワークショップは10日1回目は定員に達したため申込を締め切りましたが、9日午後、10日午後ともまだ余裕がありますので、興味のある方はぜひ遊びに来て下さいね。

ワークショップ詳細はこちらから。
10/9(日)、10(祝)【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ】開催!
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/10910henshin-d9.html

10月9日・10日はヒルサイドテラスで猿楽祭も開催中!
お祭り散策に疲れたり、授乳やオムツ交換が必要になったら
ぜひお立ち寄り下さい。
http://www.hillsideterrace.com/art/sarugaku2011.html

皆様のご来場、心よりおまちしております!!

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10月29日(土)【ペアマタニティピラティスレッスン】企画中です

2011年10月29日(土)に妊婦さんとそのパートナーを対象としたペアピラティスレッスンを企画中です!

講師はこの方
【産前産後のカラダ専門】湘南発!hitomiの~ピラティスでママもベビーもHappyに!〜
http://ameblo.jp/pilates-baby/

詳細が決まりましたら
HP・ブログでご案内いたします。

妊婦の皆さま、ぜひご主人と一緒にご参加下さいませ!

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2011年10月 7日 (金)

10月9日(日)・10日(祝)代官山フェスティバル"猿楽祭”

毎年秋に開催される、代官山恒例「猿楽祭」
2011年は10月9日(日)・10日(祝)に開催されます。
http://www.hillsideterrace.com/art/sarugaku2011.html

ヒルサイドテラス、近隣ショップ、オフィスやクリエーター、大使館などが出展する楽しい”お祭り”です。

市場があったり、多数のイベントが開催されます。スタンプラリーや猿回しもあるようです。子ども仮装行列&仮装コンテストもあるようです。

10月9日(日)・10日(祝)はスイートルーム代官山はギャラリー&ワークショップ会場に変身しています。ラウンジはギャラリーになっていますので、無料で中をご覧いただけます。猿楽祭で疲れたり、授乳やおむつ交換が必要になったらお気軽にご利用下さいませ。

この2日間に限り、ドリンクも100円でご提供予定です。テイクアウトも可能です!

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2011年10月 6日 (木)

10月25日【手と思考力の工作教室】お申込受付中

毎月1回開催している【手と思考力の工作教室】次回は10月25日(火)です。

【手と思考力の工作教室】は元幼稚園の先生、元幼児教室の先生が、子どもの手作業と思考力を育むことを目的に開催する一味違う工作教室です。講師がたくさんの子どもと接してきたなかで、子どもに大切なころは何かを考え企画しています。対象は2才〜小学校低学年まで、子ども達が手作業の大好きな時期に、手作業を通じて集中力、思考力を高めましょう。回数を重ねる毎に、始めは緊張していたり、長時間座っていることのできなかったお子様もしっかり集中して工作ができるようになっていきます!

☆くるりんクラス:2才〜未入園のお子様と保護者のクラス☆
時間:10:30〜12:00(遊びの時間→工作→お茶タイム)
料金:1,500円
*手作りおもちゃでしっかり遊びんだ後に工作を行います。お子様とお母様がしっかり向き合って時間を過ごすことで、お子様には安心感と自信が、お母様にはお子様の違う一面を発見する機会になります。

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☆ぺたちょきクラス:年少〜 手作業の練習と簡単な工作☆
時間:A 13:45〜14:15入室 作業時間1時間(母子分離クラス)
   B 15:30〜16:00入室 作業時間1時間(母子分離クラス)
料金:2,000円
*約1時間、工作を行います。初めてで母子分離の不安な方はご相談下さい。最初は長時間座っての作業が困難だったお子様も回数を重ねる毎に工作に集中できる時間が長くもてるようになります。

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☆ててちゃんクラス:年長〜小学校低学年 いろいろな手作業を使った工作☆
時間:A 13:45〜14:15入室 作業時間1時間半(母子分離クラス)
   B 15:30〜16:00入室 作業時間1時間半(母子分離クラス)
料金:2,500円
*だいたいの手作業ができる前提で、工夫したり考えながら工作をしていきます。

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申込方法:
①希望のクラス名 ②日時 ③お名前 ④お子様のお名前 ⑤性別 ⑥月齢(○才○ヶ月) ⑦利き手と、はさみを通常持つ手(利き手の不明な方はその旨ご記入下さい) ⑧連絡先電話番号 を明記の上info@sr-d.jpにお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。皆様のご参加お待ちしております。

【手と思考力の工作教室】を主催する【手考力会】のHPもぜひ一度ご覧下さい。
http://te-shikouryoku.kirara.st/sub1.html

2011年9月27日(火)の様子はこちらからご覧下さい。
http://sr-d.cocolog-nifty.com/blog/2011/09/927-210d.html

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2011年10月 4日 (火)

スイートルーム代官山オーナーのインタビュー記事が公開されています

「妊娠・出産を上手に乗り切るコツ」をテーマに、スイートルーム代官山のオーナーのインタビュー記事が公開されました。

女性の体と心の健康応援サイト「女性のカラダラボ」で紹介されています。
http://www.karadalabo.jp/maternity/001.html

是非一度ご覧下さい!

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2011年10月 3日 (月)

10月5日ラウンジ予約状況のお知らせ

2011年10月5日(水)は10時〜13時30分までご予約で満員となっております。ご利用をご検討いただいているお客様は13時30分以降にご来店いただけたらと思います。

混雑状況は随時ブログツイッター(@sr_d)でも更新していますので、そちらを確認いただくか、直接スイートルーム代官山までお問い合わせ下さいませ。

メールアドレス info@sr-d.jp
電話番号 03-6416-0443

宜しくお願いいたします。

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10月6日(木)【ベビーマッサージ10月コース】開講します!

スイートルーム代官山で毎月スタートする【ベビーマッサージ】レッスン。ベビーマッサージ10月コースが10月6日(木)に開講します!!ベビーとママの信頼関係を育むレッスンです。ベビーマッサージをじっくり行える時期は限られていますので、ご興味のある方はぜひお気軽にご参加下さいませnotes

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赤ちゃんの発達を促し、親子の信頼関係を育み情緒の安定に繋がるとして、ベビーマッサージは近年注目度がUPしています。生後間もない赤ちゃんにとって触感は脳に連動しているので、早い段階から目線がはっきりとしてくるのもベビーマッサージをしている赤ちゃんによくみられる特徴のひとつです。そのほか、夜泣きの軽減、便秘・下痢の改善、運動効果、お肌のモイスチャー効果、声かけに笑顔で答えてくれるようになるなどの効果があります。マッサージの他、赤ちゃんの発達を促す抱っこの仕方、ベビーストレッチなどもご紹介していきます。また、ベビーとママの記録にかわいいフォトクラフトを1冊仕上げていきます。

【ベビーマッサージ10月コース】

対象:生後10週〜はいはい前のベビーとママ
日程:10/6、10/20、11/10、11/17 いずれも木曜日
時間:11:45〜12:45*レッスン後アルバム作成の時間があります
料金:11,800円(4レッスン、オイル、アルバム、税込)
持ち物:ベビーの下に敷くバスタオル、替えのオムツ、ミルク等水分補給できるもの。*マッサージに使用するオイルはスイートルーム代官山で準備しておりますが、お気に入りの物をお持ちいただくことも可能です。

講師 :たみたみ先生
■全米ヨガアライアンスインストラクター
■日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター
 ・マタニティヨガ
 ・産後ママヨガ
■JNHC認定インストラクター
 ・アーユルヴェーダヨガ
 ・アーユルヴェーダ・ライフスタイルコンサルタント
■ベビーマッサージ協会認定講師
 ・英国政府機関公認ピーターウォーカーの発達を促すベビーマッサージ

ご自宅でマッサージが続けられるよう店頭でマッサージ用オイルも販売しております。
ホホバオイル・クリア2,520円(税込)
スイートアーモンドオイル1,680円(税込)

お申込方法:
レッスン名、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を記載しinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

ベビーマッサージの他、思い出のアルバム作りもあるスイートルーム代官山のベビーマッサージレッスン。参加ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい。皆様のご参加お待ちしております。

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2011年10月 1日 (土)

10/9(日)、10(祝)【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ】開催!

スイートルーム代官山スタジオでお面作りのワークショップ【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ】を2日間開催しますsign03この日はラウンジも展示&販売ルームに変身。お友達と一緒にお面を作って、そのまま猿楽祭にでかけたり、ハロウィンの仮装にも使えますhappy01

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イラストレーター「宇佐美朋子」&動物をつくるひと「きゃねこ」&クリエイティブユニット「Tokyo playgirls」、おしゃんこ4人のワークショップ。お面のパーツを自由に組みあわせて、貼ったり、色を塗ったり、おひげを描いたりして、オリジナルのおめんを作ってみよう!

子どもも大人も誰でも参加できます。ワークショップの2日間、ラウンジではおしゃんこメンバーの作品を展示・販売していますので、そちらもお見逃しなく!

【おめんでHE・N・SHI・Nおしゃんこワークショップ】

2011年10月9日(日)&10日(祝)
会場:スイートルーム代官山

[1回め] 10:30-11:30
[2回め] 13:30-14:30
[3回め] 15:30-16:30

●参加費:おめん(土台)1つにつき1500円(税込)

<申し込み方法>
ご希望のワークショップ日と時間、お名前、ご連絡先お電話番号、お子さまの年齢を記載して info@sr-d.jp までお申込みください。お電話03-6416-0443と店頭でも受け付けています。皆様のご参加お待ちしておりますshine

10/9(日)、10/10(月)2日間、ラウンジは展示&販売スペースとなり、通常の営業をお休みします。ご了承下さい。

shineWSを開催する「おしゃんこ」4人のプロフィールはこちらですshine

宇佐美朋子(Illustrator)
虫を愛するイラストレーター。
切っても切っても同じ柄……な金太郎飴式陶器やクッキーも制作中。
[HP] http://usamitomoko.com/
[Twitter] @usamushi

きゃねこ(動物をつくるひと)
ねんどをこねくりして動物をつくります。
かたちを生み出すことを愛する作家。
[HP] http://ameblo.jp/kyaneco/
[Twitter] @kyanecoxx

Tokyo playgirls(Creative Unit)
二宮佐和子と谷奈津美のクリエイティブユニット。
デザインしたりモノ作りしたりしているあやしい2人組です。
[HP] http://tokyoplaygirls.mania.cx/
[Twitter] @tokyoplaygirls

☆これまでの活動記録☆

「どうぶつえんのきっさてん」
2011.8.2(火)ー8.7(日)at TAMBOURIN GALLERY
http://tokyoplaygirls.mania.cx/doubutsukissa/doubutsukissa.html

展示風景の写真(にゃりのフリッカ)
http://www.flickr.com/photos/43667161@N06/sets/72157627382452518/

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【発達を促すbaby Yoga & 骨盤リセットYoga】 10月のスケジュール

毎週金曜日13:30〜開催している【発達を促すBaby Yoga 骨盤リセットYoga】レッスン。10月は7日のみ午前中に開催です!

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真上を向くベビちゃん達がまぶしくないように、電気を落としています。ちょうどベビーヨガの真っ最中の写真です。最近は満席になることも多くなってきましたので、参加ご希望の方はお早めにご連絡下さいませ。

【発達を促すBaby Yoga & 骨盤リセットYoga】

前半はベビーヨガ、後半はママのための骨盤リセットヨガです。

あんよ前のお子さまの骨盤はまだとってもやわらかいです。それが、「あんよ」を目安にだんだんと腰まわりの筋肉や骨盤が安定してきます。腕の動きもだんだんとのびやかさが増していきます。そんな急速な成長を遂げる大切な時期のお子さまにとって、発達を促してあげるベビーヨガはとても大切です。またママの産後の身体は分娩体位にか関わらず体幹・骨盤の戻りをゆっくりと培っていくのに絶好のチャンスですが、お子さまを抱っこすることやミルクの姿勢が多く、腰痛、肩凝りになりやすいです。そうした産後の身体をゆっくりと引き締めていくヨガ。そして骨盤矯正を行っていきます。 ママの骨盤リセットヨガのあいだは、状況に応じてスタッフがお子さまを見守ります。

日程:毎週金曜日13:30〜14:30*10/7は10:30〜11:30です。
対象:1ヶ月検診後~あんよ前のお子さまとママ
料金:2500円(1レッスン、税込)
   *ヨガ共通チケット販売開始しました!
    5回チケット12,500円のところ11,750円(1レッスン2,350円)
    10回チケット25,000円のところ22,500円(1レッスン2,250円)
持ち物:ママの動きやすい服装、ベビーを敷くバスタオルやブランケット、ミルクなど水分補給できるもの※ヨガマットはスタジオにもご用意がありますが、お持ちいただいても結構です
講師:たみたみ先生

お申込方法:
レッスン名、日時、お名前、お子様のお名前と月齢、お電話番号を明記のうえメールアドレスinfo@sr-d.jpまでお申込下さい。お電話03-6416-0443でも受付ております。

皆様のご参加お待ちしております!

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